En Forma

Vence el síndrome post vacacional en 8 minutos

No, ya no tiene remedio: se han acabado las vacaciones. ¿Sientes ansiedad, pena, malestar, cambios de humor? Tranquila, no te preocupes: tienes un vulgar síndrome post vacacional, algo muy corriente en nuestra sociedad. En este post te doy la pistas para torearlo con garbo.

0 comentarios

Pilates, 5 razones para amarlo

El Pilates te rodea, es cierto, incluso parece que se hubiera puesto en marcha una conspiración estilo Show de Truman para que te sumes a sus adeptas.

3 comentarios

BookYogaRetreats, viajes de yoga y relax

BookYogaRetreats es el mayor sitio web de viajes de yoga y líder mundial, que ofrece paquetes que buscan vivir una reveladora aventura de yoga.

2 comentarios

Suelo pélvico, consejos para fortalecerlo

Suelo pélvico consejos para tenerlo en forma con ejercicio de alto impacto, para una vida sexual plena y favorecerá la recuperación postparto.

1 comentarios

Lo que NO debes hacer por adelgazar

Más de la mitad de los españoles confiesa que le sobran kilos. ¿Qué hacer? Bajar de peso, claro, pero ¿cómo? Te ayudamos contándote qué es lo que no tienes que hacer.

0 comentarios

He probado Promofarma, la farmacia online

Me llaman de Promofarma y me proponen una prueba de compra a través de su farmacia online. Con un cheque de 50 euros, el pedido mínimo para que el envío salga gratuito.

4 comentarios

Colágeno, contra las lesiones deportivas

BioSil es un complemento alimenticio cuya molécula, el ácido ortosicílico que, combinado con colina -una vitamina del grupo B7 que sirve de vehículo al silicio- consigue estimular las células que generan colágeno

3 comentarios