En Forma

Pilates, bien y mal hecho, la importancia de practicarlo correctamente

El pilates es una disciplina muy beneficiosa para la salud, pero solo si se practica correctamente. El Dr. Juan Bosco Calvo, introductor del pilates en España, nos enseña a diferenciar el pilates bien y mal hecho.

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Guillaume Nery, buceo en apnea por el agujero azul más grande del mundo: Dean´s Blue Hole

Guillaume Nery, buceo en apnea por el agujero azul más grande del mundo: Dean´s Blue Hole. Bucear en apnea a pulmón libre es un deporte de riesgo que exige entrenamiento físico y mental, el yoga y otras técnicas de relajación pueden ayudar a hacerlo con confianza.

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Moda fitness, Nike, Adidas, Buff y hasta Decathlon, una selección de marcas para todos los bolsillos

Los musts para una sesión de fitness. Ropa para hacer deporte cómoda y fashion 2012: Adidas by Stella McCartney, Nike, Medwinds, Decathlon, Domyos, Buff. Los musts para una sesión de fitness. Ropa para hacer deporte cómoda y fashion 2012: Adidas by Stella McCartney, Nike, Medwinds, Decathlon, Domyos, Buff.

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El sexo en la Villa Olímpica puede permitir alcanzar mayores éxitos deportivos

El sexo en la Villa Olímpica puede permitir alcanzar mayores éxitos deportivos. El sexo en la Villa Olímpica puede permitir alcanzar mayores éxitos depotivos. El extendido mito de que es inconveniente mantener relaciones sexuales antes de una competición importante es falso.

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Bikram Yoga Spain Studio, nuevo centro en Madrid para practicar el yoga caliente

El bikram yoga tiene seguidores en todo el mundo, ahora abre sus puertas en Madrid el Bikram Yoga Spain Studio. El Bikram Yoga Spain Studio es un centro dedicado al completo a la práctica del bikram yoga.

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Rafa Nadal, un campeón de brazos de acero. Ejercicios para fortalecer los tuyos

El campeón Rafa Nadal tiene unos brazos de acero. Conseguir los brazos de Rafa Nadal no es tarea fácil, pero te enseñamos algunos ejercicios para que tonifiques tus brazos. Son ejercicios sencillos para hacer en casa y fortalecer tus brazos.

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Wii U de Nintendo, nueva generación, dos pantallas y los jugadores conectados a través de una red social

A finales de 2012 saldrá a la venta la nueva Wii U de Nintendo. La nueva Wii U de Nintendo incorporará dos pantallas y permitirá el juego online a través de Miinverse, una red social que conecta a los jugadores de todo el mundo.

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