En Forma

Me duele la cabeza ¿hacemos el amor? Se acabó el atiborrarnos de pastillas para aliviar nuestro dolor físico y mental. He descubierto un método más sano y natural, el SEXO. Una práctica que debemos incorporar como una rutina más en nuestra vida diaria, porque tan importante como comer y respirar, lo es mantener una relación […]

Nace la “Guía de ejercicios para personas con fibromialgia”, un práctico manual con las pautas y recomendaciones básicas para la rehabilitación física de esta dolorosa enfermedad. También se recomiendan hábitos saludables como ejercicios en el agua y diferentes tipos de movimientos o las interesantes ventajas de las técnicas de vibración del cuerpo completo. La guía se puede descargar gratuitamente […]

Una nueva operación bikini se ciñe sobre nuestra silueta. En este sprint final antes del verano urge más que nunca ponerse en forma. Nos preocupan sobre todo la flacidez, las estrías y los kilos de aquí y allá. El cuerpo resurge de sus cenizas triunfante con sólo cuidarlo un poco.   Un complemento antioxidante para […]

Perfect Toy es un nuevo juguete erótico de diseño anatómico. La empresaria española Estefanía Nieto creadora del aparato de depilación NONO lanza ahora al mercado otro gadget para uso femenino. esta vez, Perfect Toy un estimulador del deseo que sirve para dar placer.

Rebook, mejor dicho Reebok, y Cirque du Soleil lanzan Jukari Fit to Fly, ejercicio para mujeres que necesitan diversión en el gimnasio. La curiosa asociación entre Reebok y el Cirque du Soleil se gesta a principios de 2008 con el único objetivo de hacer el ejercicio más divertido a las mujeres. La palabra gimnasio a más de […]

Madrid 2016 y su campaña publicitaria como sede olímpica para vivir el deporte, pero que no pudo ser. Este blog también tiene una corazonada. Lo he visto en el maravilloso cielo de Madrid, ese que sobresale entre los tejados y las antenas de televisión. Ese cielo azul y blanco que se pone naranja y violeta […]