En Forma

My Ride de Tomahawk, una bicicleta para invierno (Indoor Cycling)

My Ride, la nueva bicicleta indoor de la marca Tomahawk incluye hasta 50 tipos de ejercicios para entrenar igual que los mejores entrenadores del mundo. Si quieres fortalecer los músculos, mejorar la circulación y el sistema respiratorio y de paso liberar tensiones al ritmo de la música sin salir de casa, lo tuyo es el […]

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Cómo ser animadora por Playstation

Aunque aquí en España no tenemos tradición de equipos de animadoras en los colegios e institutos, los cierto es que la influencia de las películas norteamericanas hace soñar a much@s jóvenes con mover los pompones. Playstation 2 tiene un nuevo juego del tipo interactivo, se llama EyeToy Play: PomPom Party. Se parece a los juegos […]

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Yoga al desnudo, vuelve el Naked Yoga

El Naked Yoga ya estuvo de moda allá por los años sesenta, pero el revival sixtie que nos invade y la crisis propiamente dicha están relanzando ciertas actividades naturistas. Según los expertos consultados, el Yoga al desnudo no tiene nada de sexual y está lejos de los esteorotipos vistos en el cine o la literatura. […]

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Crisis de las gordas: los empleados con sobrepeso rinden menos

Imagen: queciencia. Un informe laboral revela que los empleados con sobrepeso rinden menos. Además de la tara social que supone ser gordo, encima serán los primeros candidatos a un despido laboral. Los gordos son marginados sociales igual que los feos o los fumadores o las mujeres que no se maquillan las ojeras con corrector. Ahora que […]

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Truco de belleza sencillamente natural

Una suscriptora de Bellezapura nos ha mandado esta receta para estar más bell@s. Aunque es un consejo bastante general y puede que obvio, se basa sencillamente en aplicar el sentido común a la vida, que como sabéis es el menos común de los sentidos.  “Mi truco de belleza consiste en llevar una vida sana y natural. No […]

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La belleza entra por la boca, nuevo libro de Txumari Alfaro

Txumari Alfaro, el popular naturopata, sostiene que somos lo que comemos, y eso se refleja en nuestro aspecto. En su nuevo libro La belleza entra por la boca, Txumari nos habla de alimentos que, como el pepino o la col, embellecen la piel, mientras que otros, como la sandía o el apio, nos ayudan a […]

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Nuevas tendencias deportivas del floorball al nordic training

  Imagen: e-motion. Las tendencias deportivas continuan evolucionando. te descubrimos dos formas nuevas de hacer deporte. Con el balón en la mano o en el pie. Existen más de 20 juegos de pelota que fomentan las bondades del deporte en equipo del basket al floorball.  porque el fútbol ya está muy visto. Ahora se lleva […]

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