Una suscriptora de Bellezapura nos ha mandado esta receta para estar más bell@s. Aunque es un consejo bastante general y puede que obvio, se basa sencillamente en aplicar el sentido común a la vida, que como sabéis es el menos común de los sentidos. “Mi truco de belleza consiste en llevar una vida sana y natural. No […]
Txumari Alfaro, el popular naturopata, sostiene que somos lo que comemos, y eso se refleja en nuestro aspecto. En su nuevo libro La belleza entra por la boca, Txumari nos habla de alimentos que, como el pepino o la col, embellecen la piel, mientras que otros, como la sandía o el apio, nos ayudan a […]
Imagen: e-motion. Las tendencias deportivas continuan evolucionando. te descubrimos dos formas nuevas de hacer deporte. Con el balón en la mano o en el pie. Existen más de 20 juegos de pelota que fomentan las bondades del deporte en equipo del basket al floorball. porque el fútbol ya está muy visto. Ahora se lleva […]
En época de crisis los cuidados personales se acrecientan. Por no hablar de la teoría económica de la barra de labios, basada en el alza de las ventas de estos cosméticos durante la recesión económica. Parece ser que ya ocurrió en el crack del 29 y que este año se ha repetido sin cesar. Quizá […]
Madres fuertes durante y después del embarazo, sólo hay una manera: hacer ejercicio y fortalecer el cuerpo para tonificar la musculatura de pies a cabeza. Un cuerpo ejercitado es un cuerpo firme. La gestación además de un proceso natural, es un estado muy especial en el que pensamos más en la salud del bebé que en la […]
Leo en el periodico.com que este año las estaciones de esquí “abrirán con la mejor nieve en años”. Y es que el invierno pasado no fue muy generoso para los esquiadores. Aprovecho el inicio de la temporada para hablaros de un nuevo gadget muy curioso: un reloj anti- avalanchas. El Land Instrument de Linde Werdelin […]
El famoso Muesli es una mezcla de cereales compuesta de copos de avena, cebada o maíz con, miel frutos secos y fruta deshidratada (frambuesas, fresas, arándanos, manzana, etc.) Es un alimento típicamente suizo descubierto por el Dr. Max Bircher-Benner (1867-1939) cuando paseaba por Los Alpes. Este médico nacido en Aarau, Zürich, pionero de la alimentación natural, […]