¡ Chapeau, Lola Flores y viva la expresión corporal con arte y poderío! Y el maestro Carlos Saura, con un ojo preciso y una estética elegantísima.
Me fascinan las coreografías absurdas. Son rabiosamente divertidas. Mezclan el baile con el sentido del humor, la música y la buena forma física. ¿se puede pedir más? Sí, póngame una copa por favor. El temazo que acabo de descubrir es de Nouvelle Vague y se llama Dance with me. Vía: Dale a la cosa.
https://www.youtube.com/watch?v=tBcaahCpNmo Si quieres profundizar más en el conocimiento de la gimnasia facial, no te pierdas el libro Yoga Facial de Isabel Morillo, maestra de Hatha Yoga, que asegura que es la técnica natural más eficaz para prolongar la juventud del rostro. Es una disiciplina antiaging o antiedad basada en la práctica de una rutina de […]
Mountainboard surf, la última ola deportiva del surf no necesita playa ni nieve, sólo una montaña. Es la nueva manera de tirarse al monte con estilo surfero.
Paso a paso o con patada de Kung Fu ya sabes que quién mueve las piernas mueve el corazón.
“Vamos, mueve el culo y deja de ver en la tele como todos hacen deporte y baten records en las Olimpiadas” me dice mi diablillo dietético. Ponte en forma. Lo primero es levantarte del sofá y estirar un poco las piernas por el parque con perro o sin él. Si estás en además estás disfrutando […]
El reposo de la guerrera siempre llega igual que el reposo del guerrero, después del esfuerzo. Y decimos guerrera primero, porque las técnicas de moda dentro del entrenamiento femenino llegan con más ímpetu que nunca. ¿Estás preparada para un fuerte gancho de derecha? ¿O prefieres el ejercicio slow tan de moda en los últimos tiempos?