Mente

Manifiesto Mio, bienestar cosmético

Cuatro mujeres dieron vida a la firma Mama Mio, su lema “fit skin for life, algo así como “pon en forma tu piel para la vida”. O cuida tu piel y no mires a la celeb de turno. Ellas tuvieron la idea de crear los cosméticos que le gustaría en cada momento de sus vidas, durante el embarazo, en la edad madura…

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Cómo combatir el estrés durante el embarazo

Una madre en calma alumbra niños a la par. Y la calma, aunque a veces no lo parezca, es fácil de conseguir poniendo en práctica estratégicas psicológicas y físicas.

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Aromaterapia en el embarazo, el aroma del futuro

Eva Bouzas-Bos, aromaterapeuta de Oshadhi España curtida en mil batallas olfativas, ha respondida a nuestras dudas sobre ‘a-qué-huele-el-embarazo’. Una entrevista llena de buenas esencias para la mamá y el bebé.

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10 rasgos de las personas mediocres

Óscar Cáceres, coach y creador de Extraordinary People Model, resume las 10 características de las personas mediocres, para que podamos identificar esos rasgos en nosotros mismos y sustituirlos por otros más productivos.

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Dormir 8 horas tiene 8 beneficios saludables

Dormir bien tiene efectos muy positivos en nuestro organismo. Lo ideal, entre 6 y 8 horas, preferiblemente por la noche. Si eres de los privilegiados que pueden tomar siesta, genial. Pero con 20 minutos es más que suficiente. Aunque si son 90, te ayudarán a aumentar tu memoria.

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Alqvimia spa, equilibrio cuerpo mente

Alqvimia spa extiende sus cuidados equilibrantes con Woman’s Health, un tratamiento que pone orden sobre el sistema hormonal femenino.

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Dove, Elige Tu Belleza

La belleza es una actitud, si te lo crees y empiezas a quererte, será una realidad. Con la iniciativa “Elige tu Belleza” Dove te anima a conseguirlo a través de un video con el que quiere inspirar a todas las mujeres a sentirse guapas.

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