Salud y bienestar

Los superalimentos, de la dieta a la cosmética

Seguimos apuntando a la luna del firmamento de tendencias de 2016. Esta vez ponemos el foco sobre los superalimentos, glosados y requecomentados desde 2015 y músculo del enfoque holístico del cuidado personal, cada día con más afines.

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Test dieta mediterránea, 14 preguntas reveladoras

Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO) y el Centro Internacional de Altos Estudios Agronómicos Mediterráneos (CIHEAM) nuestra alimentación se está alejando de la dieta mediterránea a la que estamos acostumbrados.

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Marlene y Cristina Arana en Ciabal

Ciabal, nuevo centro de aromaterapia y belleza

Ciabal, nuevo y exclusivo centro de aromaterapia y belleza en el barrio de Salamanca, en el centro de Madrid. Masajes con aceites esenciales de Gandiva

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Vitamina C, verdades y mentiras

La cantinela de “toma vitamina C” para no tener resfriados ya es sólo un mito. Es el momento de desterrarlo pero no de dejar de tomar esta vitamina esencial para nuestro organismo.

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Flora intestinal en el intestino

El intestino, nuestro segundo cerebro

Nuestro intestino contiene más de 100.000 neuronas. Por eso, las sociedades médicas consideran al intestino, como nuestro segundo cerebro.

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Medicina bioenergética, prevenir y curar

Para unos, la medicina del futuro. Para otros, una terapia alternativa sin más eficacia que la que proporciona un placebo. ¿Qué es y cómo funciona la medicina bioenergética? ¿Es un fraude o puedo confiar en quien me la venda?

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Alpes-Retiro-Yoga

Retiros, yoga, relax y mucho más

Retiros, tiempo para ti misma. Escapadas de yoga, dieta detox, alimentación sana… Un plan en plena naturaleza para unas vacaciones diferentes,

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