En plena fiebre runner me atrevo a afirmar que caminar es mejor que correr, es un deporte para todos los públicos y edades. Andanso de forma enérgica, paso a paso y con buen ritmo se fortalecen los músculos y el corazón.
Si te horroriza el running o cualquier otro deportepero te encanta el tumboning, si la mayor distancia que recorres en el día es la que va de tu cama a la cocina, si se te ponen los pelos como escorpiones cuando se estropean las escaleras mecánicas… no cabe duda: padeces de Exceso de Sedentarismo.
Tenemos nueva línea de estética deportiva corriendo en las calles. Karl Lagerfeld acaba de diseñar Sport City, una colección cápsula para Zalando inspirada en el deporte.
Un invento español que completa la gama BienStar de ElPozo baja en colesterol con bacon, pero de pavo y con un 70% menos de grasa que el cerdo normal.
La cosa es que la flamante alcaldesa de Jerez de la Frontera, la socialista Mamen Sánchez, acudió a su investidura con unas sandalias. “Eso es perjudicial, en primer lugar porque los meñiques se le pueden enganchar a cualquier sitio y provocar luxaciones o fracturas en la falange del dedo”.
Drink6 by Nutrimedic, firma de zumos détox, se ha unido a La Magdalena de Proust para elaborar una cesta pre y post detox.
Operación biquini, sí. Pero nada de dietas drásticas por favor, todas tienen efecto rebote. El mejor plan para bajar de peso no es ningún secreto: dieta equilibrada, un poco de ejercicio y 4 plantas medicinales. Feliz detox