El déficit de vitamina D se asocia con el incremento del riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, diabetes, hipertensión y enfermedad cardiovascular. Para curarnos en salud, los expertos recomiendan una rutina de cauteloso asoleamiento y una serie de alimentos.
Gwyneth Paltrow ha declarado recientemente que el agua tiene sentimientos. Elemento indispensable para la vida tiene un significado especial para muchas culturas y es la protegonista de Secretos del Agua, una marca española de cosmética nicho.
Complementos nutricionales para proteger la piel del sol desde el interior del organismo. Sensibilidad Solar de Inneov e Innovage Potenciador Solar, defensa solar que añadir a la de tu fotoprotector.
42 grados, 60% de humedad, 26 posturas y un crujiente nombre indio: Bikram. El Bikram Yoga, entre los círculos de afectos simplemente ‘Bikram’, es una tórrida evolución de la milenaria práctica que se ejecuta en una sala acondicionada a una temperatura extrema. Toda una experiencia.
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Los auténticos saboteadores de la alimentación saludable, son los añadidos furtivos en alimentos poco sospechosos a priori. Un día entero a base de azúcar camuflada puede resultar problemático, sobre todo en diabétic@s. Descubre qué alimentos contienen sibilinas dosis de azúcar y huye de ese adictivo polvo blanco.