Salud y bienestar

Empatía, seis hábitos que ayudan a mejorarla

En estos momentos de lucha y solidaridad, la empatía se presenta como una de las fuerzas radicales de transformación social. Pero, ¿cómo podemos potenciar esta cualidad innata?

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Jóvenes, alcohol y el peligroso juego NekNomination

Cuando el elevado consumo de alcohol entre los jóvenes tiene preocupados a padres y autoridades sanitarias, irrumpe el NekNomination, un peligroso juego viral que consiste en beber grandes cantidades de alcohol y que ya ha costado la vida a 5 jóvenes en un mes.

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Cosmética, horas de sueño y fórmulas de belleza para resetear la piel

El nuevo sueño de la cosmética no es la lucha directa contra el tiempo, la última batalla se dirige contra el reloj y las horas de sueño no dormidas durante la noche, o mal dormidas. Todo desemboca en un estrés celular galopante. Lo mejor es que el efecto especial de buena cara se consigue. Pero por favor, duerme entre 8 y 10 horas.

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10 claves para cuidar la boca durante el embarazo

La salud buco-dental puede verse afectada durante la gestación, pero tus piezas dentales van a estar dignas de exposición. La Dra. Daniela Carranza, codirectora del Instituto Profesor Sada, nos da algunas ideas clave.

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Un poco de Ho´oponopono, por favor!

Ho´oponopono es una filosofía hawaiana de sanación espiritual que repite como un mantra cuatro palabras: Lo siento, Perdóname, ¡Gracias! Te amo. Al parecer funciona, sólo hay que repetirlo con un poco de credibilidad.

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Algas espirulinas, proteína y antioxidante puro

Algas espirulinas o spirulinas con grandes propiedades nutritivas tiene beneficios antioxidante y es rico en proteínas, vitaminas y minerales.

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Green Coffee de Biocol, el nutracéutico adelgazante y antioxidante

Cristina Tárrega fue la presentadora de Green Coffee, un nuevo complemento nutritivo 100% natural, con propiedades antioxidantes y adelgazantes.Sin cafeína, sin azúcar, sin gluten y con gran eficacia drenante.

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