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Los arreglos de cirugía plástica y medicina estética los regalos de Navidad que no van debajo del Árbol de Navidad

Las intervenciones de cirugía plástica y medicina estética han aumentado al menos un 30% en España y forman parte de los para Navidad.

La importancia de mejorar nuestra autoestima tras casi un año de dejadez por el . Las videoconferencias, el teletrabajo y cien motivos más o menos insólitos han provocado una necesidad de verse más guapa y recomponer  la imagen. Lo cuentan los expertos en cirugía plástica y medicina estética más famosos de nuestro panorama. Seguir leyendo…

2020

¿Algo positivo en el año 2020?

Por fin se acaba el 2020, el año que vivimos peligrosamente, al filo de la navaja, con el metido en el cuerpo. ¿Ha tenido algo positivo el año 2020? ¿Tú que crees?

Para todos, el año 2020 está siendo un año para tacharlo, como ha hecho la revista Time en su portada de la primera semana de diciembre. Dicen en el semanario estadounidense que “2020 nos ha puesto a prueba más allá de cualquier otro. ¿A dónde vamos a ir después de esto?

Es difícil ver algo positivo en el año 2020, no os lo voy a negar. Pero habrán nacido niños, se habrán enamorado parejas… ¡Algo bueno habrá habido! Hay que mantener la fe y la esperanza.

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Chocolate sano: el placer culpable sale absuelto

La ciencia se pone al servicio de la para entregarnos, como si del fuego de Prometeo se tratase, el sano.

Si eres de esas personas a las que les chifla el chocolate, el turrón y los dulces, pero ‘escuchas voces’ en tu interior que te recuerdan lo pésimos que son en términos nutricionales, esto te va a encantar. Ahora es compatible incluir esos alimentos en una dieta considerada healthy y, por tanto, inmaculada para tus arterias y tu tejido adiposo. Aunque suene antiético, y prácticamente el título de una comedia de Jardiel Poncela, los chocolates sanos existen. Y te vamos a contar cómo endulzarte la vida sin añadir peso a tu conciencia. ¡Toma nota!

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¿Tienes miedo a la vacuna contra la Covid-19?

Tener a la vacuna contra la es normal porque aún es una desconocida, pero más vale perderle ese temor porque las vacunas han venido para salvarnos la vida.

Ya está aquí. Lo que habíamos pedido con tanto ahínco, la vacuna contra la Covid-19, ya está disponible. Es más, de momento hay 3 vacunas. Y todos los gobiernos del mundo ya están haciendo acopio de alguna de ella para administrarla a la población.

Sin embargo, lo que se pedía con tanta euforia parece que ahora se mira con recelo. ¿Son seguras? ¿Tendrán efectos secundarios? ¿Tendremos que vacunarnos más de una vez?

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Ansiedad: la Covid-19 nos tumba en el diván

Las consultas al psicólogo por ansiedad y otros problemas psicológicos han aumentado desde que comenzó la por .

La ansiedad es un estado emocional, un mecanismo adaptativo que nos pone en alerta ante sucesos o peligros futuros. En estos meses que llevamos luchando contra la Covid-19, la ansiedad ha sido y es uno de los efectos secundarios de esta pandemia que ya contabiliza más de 62 millones de casos y más de 1,4 millones de muertos.

Según el Consejo General de Psicología de España, hay “más de diez millones de españoles en riesgo de presentar problemas psicológicos derivados de la pandemia de Covid-19“.

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