Salud y bienestar

Más de tres millones de españoles consumen plantas medicinales para el insomnio, según datos del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO), que recuerda que las plantas medicinales, para contar con garantías de eficacia y seguridad, deben adquirirse en farmacias. Casi la mitad de los españoles (48%) tiene problemas ocasionales para dormir y casi una cuarta […]

15 M y más: la sabiduría de la vejez, el ímpetu de la juventud y la necesidad de una nueva revolución ¿Estás en la batalla? Capitalismo en crisis. Se habla de los medios de información… de los grandes medios que dan la información a medias porque quieren subsistir. Se habla de la corrupción generalizada en […]

Recuerdo un compañero de trabajo que siempre que lo veía llevaba un cigarro en la comisura de los labios, daba igual la hora que fuese. Su voz era ronca, los dientes amarillentos y su aliento olía a tabaco que tiraba para atrás. Todos intuíamos que más pronto o más tarde le pasaría factura y así […]

¿Quién establece lo que es bello o no?, ¿quién tiene derecho a dictaminar que una mujer delgada resulta más bonita que aquella con las formas algo más redondeadas? Lo único que puede y debería servir de medida de la belleza es la salud, después para gustos, los colores, la belleza es algo muy subjetivo, ¿no […]

El sudar se va a acabar y el sudor también, hay soluciones que ayudan mucho. Deja de sudar con una termoregulación adecuada al clima y el calor… Ya empieza a llegar el buen tiempo y con ello a parte del sol, el calorcito, las terracitas y los chapuzones también va a venir el inevitable sudor, […]

Que no te cuenten cuentos, o por lo menos que si te los cuentan sean para hacerte soñar, no para crearte complejos sobre tu aspecto físico.