Salud y bienestar

Footing, jogging, running…, los beneficios y riesgos de un deporte barato y que puedes practicar en cualquier sitio

Siempre que veo las fotos de las celebrities haciendo footing por las calles de sus lujosas urbanizaciones con sus guardaespaldas detrás, me pregunto cómo es que practican este deporte, a la vista de todos y perdiendo todo el glamour si tienen todo un ejército de personal trainers a su disposición para estar siempre en perfecta […]

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Antiaging, stop al envejecimiento. Tratamientos preventivos para frenarlo.

La esperanza de vida ha aumentado considerablemente y la ciencia no para de buscar soluciones para mejorar nuestra salud y nuestra calidad de vida. Aunque no lo queramos, las personas cumplimos años cada vez que pasan los 365 días de rigor. A este ciclo le llamamos la edad cronológica y es el indicador del tiempo […]

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Lipokrill, omega-3 en estado puro contra el colesterol

Yo tomo leche enriquecida con Omega-3, pues la mía lleva Omega-6, pués acabo de descubrir una con Omega-9 y así podríamos seguir como en el patio de un colegio, a ver quien llega más alto. Los Omega-3 y Omega-6 son ácidos grasos poliinsaturados que nuestro cuerpo no produce y que necesitamos aportar a través de […]

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10 preguntas frecuentes antes de una operación de aumento de pecho por el Dr. Diego Tomás

Sin duda, la primera pregunta la tienes que responder tu misma y no tu pareja o cualquier otra persona. ¿Quiero de verdad aumentarme el pecho? Sí quiero o no quiero. Cuando estés completamente decidida a abultar tus senos con un par de prótesis de silicona deberás actuar con inteligencia y resolver cualquier duda de tipo […]

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Las costumbres alimentarias de nuestros hijos salen a la luz en una reciente encuesta de Avent

¿Recuerdas qué te gustaba comer cuando eras pequeña? Yo sí. De hecho, lo comentaba hace muy poco con mi hijo de cinco años, recientemente “preocupado” con el tema de la salud gracias a que es el tema del trimestre en su colegio. Cuando yo era peque tenía un paladar de lo más curtido y educado […]

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Melanotan, la AEDV opina del fármaco que puede provocar melanoma

Su nombre es Melanotan, y se trata de un fármaco, todavía en fase de ensayo que promete potenciar el bronceado y el deseo sexual y reducir el apetito. Muchas bondades y tan dispares, provocan, cuanto menos, cierto recelo (por lo menos a mi), y desde la AEDV advierten que también podría provocar cáncer de piel. […]

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Nueva disciplina en los gimnasios: Striding ¿Preparad@ para subir cuestas?

¿Eres de las que piensan que no hay nada como las cuestas para poner tus glúteos duros como piedras?, ¿prefieres las escaleras al ascensor?, ¿eres fanátic@ de la cinta de correr? Pues una de las últimas disciplinas en irrumpir en los gimnasios mezcla un poco estas dos ideas y se inspira también en el spinning. […]

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