La psicóloga Victoria Cadarso nos ha contado un sabio decálogo para mantener el estrés a raya. Intenta estar presente y hacer una sola cosa a la vez. Tener un solo foco de atención evita sobrecargar nuestro cerebro. Nos hace estar más concentrados y, aunque creamos lo contrario, esta concentración facilita nuestro trabajo, en el sentido […]
El American College of Physicians, que agrupa a más de 120.000 médicos solicita la legalización de la marihuana para uso médico. La consideran muy apropiada para pacientes con diferentes enfermedades, desde el Sida al Cáncer. Espero que en el resto del mundo las autoridades sanitarias permitan a los pacientes con los mismos diagnósticos acceder también […]
Resulta que están aquí, ¡toc, toc!, aquí dentro, en mi cabeza…según la psicóloga Victoria Cadarso las soluciones están en el cerebro y consecuentemente para llegar a ellas hay que mirar para dentro y si lo dice Victoria, a quien ya leímos en “Las emociones, ¿engordan o adelgazan?” habrá que creerlo… Por cierto Victoria, este nuevo […]
Hoy es un día de los enamorados para todos: solteros, emparejados y enamorados de la vida o de la Península de Yucatán. En cualquier caso, siempre es buen momento para festejar el amor. “Ama a los demás como a ti mismo” a mí siempre me ha parecido lo mejor de La Santa Biblia. Desde Bellezapura rompemos […]
¡¡¡ Hola corazones en remojo !!! Reconozcámoslo…el romanticismo ya no es lo que era y ahora nos fascina lo práctico y todos necesitamos ahogar un poco el estrés. ¿Qué le vas a regalar a tu chico? ¿Le vas a regalar algo? ¿Qué tal un finde los dos solos en un spa con noche especial enamorados? […]
Dieciocho años después de su creación, la línea de cosmética natural se une al compromiso ecológico La creciente demanda por lo verde ha revolucionado la cosmética. Las firmas naturales van más allá y ya no se contentan con poseer tan sólo composiciones naturales. El packaging, las fórmulas y los compromisos medioambientales son referencias indiscutibles para […]
Los bares de oxígeno tienen tanques con líquidos de diferentes colores, desde donde salen burbujas de oxígeno puro. Después de entrar por nuestros orificios nasales llegan hasta nuestros queridos pulmones y después al corazón. De esta forma empezamos a bombear sangre oxigenada por todo nuestro cuerpo. Todo un sorbo de salud, belleza, bienestar y wellness […]
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