Protección solar y autobronceado (ponte morena sin manchas ni arrugas)

Muchas mujeres nos hemos vuelto adictas al sol. El problema es que a corto plazo estamos muy guapas pero no nos damos cuenta cómo influye en nuestra piel. Sí, ya se que a estas alturas los dermatólogos ya nos avisan continuamente y  no te estoy diciendo nada nuevo, pero ten en cuenta que los productos solares reaparecen este verano con más filtros y propiedades que nunca, por algo será ¿no crees? 
Ahora Mac  nos ofrece la oportunidad de cuidar nuestro rostro a diario mediante Prep+ Prime FACE Protect SPF 50 ( 27  €) Un protector facial que se aplica sobre la hidratante y antes de la base de maquillaje. No sólo previene el temido fotoenvejecimiento de la piel sino que sus componentes ópticos disimulan las imperfecciones. Habrá que ponerse el escudo protector anti-rayos solares.

Que no, que no quiero venderte nada. Sólo quiero ayudarte para que tu cara no se arruge antes de tiempo. Además, ¿acaso quieres gastarte un dineral en un centro estético para que te borren las manchas que te están empezando a salir?  Yo estoy en tu misma situación. Siempre me ha encantado estar morena, y cada mes de Junio me planto en la terraza de mi casa para coger los primeros rayos con cierta ansiedad. Pero ahora me he dado cuenta de que se puede estar morena pero con cierta precaución y sin volverme una maniaca del .

Podemos estar igual de guapas utilizando los polvos de maquillaje o los autobronceadores progresivos. Un truco que me aplico para tener un rostro como si estuviera recién llegada de la playa consiste en ponerme, después de la hidratante, una base de maquillaje del mismo tono que mi piel. Y a continuación, los polvos de forma uniforme. Termino resaltando las mejillas con un colorete en tonos magenta. En un minuto, parezco recién llegada de Lanzarote.

Para el cuerpo estoy probando el autobronceador Sensay Silky Bronce de Kanebo que me deja un acabado nada amarillento. El precio lo justifica ( 77   €). Y cuando me vaya a la piscina no pienso olvidarme de mi crema protectora. Vamos a cuidarnos y a aprovechar todas las oportunidades que nos aporta la cosmética solar. ¿Qué truco utilizas tú para lucir moreno?

 

Transplante capilar, el arma definitiva contra la alopecia

Mel Gibson y Julio Iglesias tienen pelo gracias al transplante capilar. Sí, ambos se han puesto pelo nuevo mediante la técnica más segura y radical que existe.

Algunos hombres no quieren ser como el calvo de Calvin Klein Pano siquiera como el calvo del anuncio de la lotería. Cierto y tan brillante como una bombilla, la mayoría de los hombres no quieren ser calvos ni padecer .

Cuando llegan las entradas es una catástrofe masculina, casi tanto como la celulitis o las arrugas para las mujeres. Verdadera preocupación al perder el pelo, es como un acceso de vejez repentino y falta de virilidad a un tiempo.

Para aquellos que se niegan a lucir su calva existen tratamientos estéticos como el transplante capilar. Es una técnica de microcirugía basada en injertos de unidades foliculares (unidades capilares) provenientes de la nuca. Con una sola sesión ya se puede tener pelo en esas entraditas que no perdonan.

El Instituto Médico Láser es experto en este tipo de transplantes. Lo único malo que te puede pasar es que las personas que te ven todos los días no te reconozcan.

¿Te harías un injerto capilar?

La dieta del perro

No, no consiste en comer pienso de perro. Hoy el 50% de los perros tienen ya sobrepeso. Por eso, las clínicas veterinarias y las tiendas de alimentación canina especializada disponen de comida para perros y gatos con sabor a chocolate, pero más saludable.
La empresa valenciana Natraceutical está a la última en nutriterapia para perros, produce alimentos dietéticos y anti-edad para que nuestros chuchos se mantengan en forma y guardando el tipo. Su director general, Honorato Monzó, explica que han patentado un nuevo ingrediente biotecnológico para añadirlo al pienso que comen a diario.


“A los perros y gatos les gusta mucho el chocolate, pero uno de sus componentes, la teobromina es perjudicial para su salud. Hace que les siente fatal, y en grandes cantidades puede provocarles la muerte” dice su descubridor. Es un ingrediente con sabor y aroma a chocolate que se pone en la comida para perros, pero se debe utilizar como un premio para ellos.

Además, al final los dueños acaban pareciendose a sus propiso perros. ¿O es al revés?

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Dejar de fumar

Así que yo también os tengo que decir que hay que . O al menos intentarlo. Al final es lo mejor para todos.

Por si todavía os falta algún motivo a corto plazo, según Healthbolt , una de las principales razones que hacen que dejar de fumar sea demasiado duro es porque todos los beneficios y peligros de dejarlo se ven muy lejanos. Otra engañosa excusa. Pero por si puede hacer mella en alguien son por orden de aparición:
A los 20 minutos tu presión sanguínea bajará a estado normal.
En 8 horas el nivel de monóxido de carbono (un gas tóxico) en tu flujo sanguíneo bajará a menos de la mitad, y el nivel de oxígeno regresará a estado normal.
En las 48 horas siguientes toda la nicotina habrá dejado tu cuerpo. Tu sentido del gusto y el olfato mejorarán.
En 72 horas tus arterias bronquiales se relajarán, y tu nivel de energía aumentará.
En 2 semanas tu circulación crecerá y continuará mejorando en las próximas 10 semanas.
De tres a nueve meses. la tos, los silbidos y la respiración dificultosa se disiparán mientras la capacidad de tus pulmones mejora un 10 %.
Al año, el riesgo de que tengas un infarto se reduce a la mitad.
En 5 años el riesgo de tener un derrame cerebral será el mismo que el de un no-fumador.
Durante los 10 años siguientes el riesgo de tener cáncer de pulmón será el mismo que el de un no-fumador.
A los 15 años de dejar de fumar el riesgo de sufrir infarto será el mismo que el de un no-fumador.
¿Lo vas a dejar ya? Tienes un montón de motivos para dejarlo y muy pocos para seguir fumando. ¿Entonces, por qué no lo dejas?
Ah! ¿Ya lo has dejado? ¿Con qué método?

La AECC os puede ayudar.

Aeróbic con Nagi Noda

¿Te gusta practicar aeróbic con estilo o prefieres un ?

Acaba de finalizar la exposición “¡Una de vídeo! (Japonés) de en Madrid. Para quién se la haya perdido, aquí va un vídeo suyo para ponerse en forma. Es muy aleccionador, advierto.

Si te interesa además de estar en forma, estar al día de todo lo que ha hecho esta artista, mira sus trabajos comerciales para Nike, Coca-Cola o sus vídeos musicales como She´s my man” del grupo Scissor Sisters.

 

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