Despedirte del alcohol puede desencadenar una serie de cambios positivos en tu organismo, algunos más evidentes que otros.
Yvette Pons ha diseñado un método innovador que promete cambiar la manera en que cuidamos nuestro bienestar: Inflammassaging.
He aquí una guía para hacer un détox pasada la Navidad de manera saludable y sin complicaciones.
En un mundo lleno de cambios y desafíos constantes, el entrenamiento mental es tan esencial como ejercitar nuestro cuerpo.
El Té Mu japonés es un gran desconocido dentro del mundo del té comercial al uso. Pero cuando llegue a tu taza de té no lo vas a olvidar porque es una bomba natural que ayuda en resfriados, tos, procesos catarrales complicados con bronquitis y un sinfín de problemas de salud física y mental. No […]
A principios de este 2024, se aprobó en España por la Agencia Europea del Medicamento (EMA) el primer fármaco en crema para el tratamiento del vitíligo: Ruxolitinib (Opzelura) Hasta ahora los tratamientos farmacológicos para el vitíligo tenían demasiadas contraindicaciones y sus resultados eran tan desiguales como las propias manchas blancas que lo producen. Sin embargo, […]
Se aproxima el Día de las Mujeres Emprendedoras (19 de noviembre 2024) y es necesario hacer un poco de terapia para subir la autoestima y cambiar la mentalidad sobre liderazgo femenino. Laura García Suárez, terapeuta especializada en autoestima y bienestar emocional es experta en acompañar a mujeres y hombres que están pasando por crisis de […]
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