Salud y bienestar

Cómo reducir el consumo de azúcar

Está por todas partes, incluso en los alimentos en principio saludables. Así pues, ¿cómo reducir el consumo de azúcar?

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5 mitos sobre el ejercicio físico

n muchos los mitos -o medias verdades- sobre el ejercicio físico que aún nos obstinamos en aplicar sobre nuestros cuerpos serranos.

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HIIT de bajo impacto: quema grasa de forma sostenible

Algún alma caritativa y que está a lo que hay que estar ha debido romperse la cabeza para congraciar todos estos aspectos y entregarnos a los fieles un sistema tan efectivo como el HIIT, pero menos lesivo.

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Pastillas Adelgazar

Pastillas de farmacia para males veraniegos

Exta sí, exta no, exta me gusta me la tomo yo… Llamamos nutricosmética a las pastillas de venta en farmacia -con todo el control de calidad que ello requiere- diseñadas para tratar necesidades concretas.

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CBD ESTILO

Cómo incluir CBD con estilo en nuestra vida

Seguro que ya has empezado a oír hablar del CBD sin THC. Un lío de siglas que pueden ayudarte a mejorar tu estilo de vida a través de la cosmética o por vía oral. El CBD es uno de los ingredientes beneficiosos de la marihuana, pero sin las propiedades psioactivas del THC. “Ambos cannabinoides se […]

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Lake Constance Obesidad Covid19

La obesidad, factor de riesgo frente a la Covid-19

La obesidad puede jugar un rol importante en la infección por Covid-19. Varios estudios lo confirman; por eso este verano buscamos, sobre todo, la salud.

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ProVeg Agua Para Carne

Reto Proveg, una semana sin carne

Acepté el reto de Proveg de una semana sin comer carne y estoy feliz, más sana y con menos toxinas. La semana sin carne va más allá de la mera  alimentación saludable para entrar en el campo de la concienciación ecológica. No sólo sobre el gasto de agua y energía que supone la ganadería o […]

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