La acupuntura es una técnica milenaria de origen chino que, según diversos estudios, es capaz de ayudar en el tratamiento de la depresión.
Las pistolas de masaje han entrado en nuestras vidas para disminuir la tensión muscular y mejorar la recuperación tras el ejercicio. Pero, ¿funcionan?
Hambre ‘emocional’ alude a los atracones de comida que se producen para paliar la ansiedad, el estrés o incluso la tristeza.
Ahora que el agua cotiza en Bolsa, y la higiene y la desinfección son una obligación sanitaria, nacen productos a la altura de las circunstancias que marca la pandemia. Pure Bottle de Glo es el nuevo gadget eco que purifica tu bebida. Un termo saludable, sin plásticos, sin virus ni bacterias. Bebe agua más potable, limpia […]
Cada vez es mayor el interés en la meditación y el mindfulness. Un tercio de la población española ya sigue estas disciplinas. Y su práctica se ha disparado con la pandemia. Un tercio de los españoles medita o ha practicado la meditación en el último año. De ellos, un 60 % comenzó meditar durante el […]
Este año 2021 que acaba de empezar es el Año Internacional de las Frutas y Verduras, para que no se nos olvide la importancia de estos alimentos.
¿Sabía que… el frío te ayuda a quemar la grasa parda? Pues así es: bajar la calefacción puede hacer que tu cuerpo se convierta en un pequeño horno de quemar calorías.