Verse bien tiene un impacto directo en la autoestima. Te contamos cómo transformar los cuidados mecánicos de tu rutina de belleza en auto homenajes conscientes.
La innovadora tecnología Cellu M6 de LPG consigue una reconstrucción de mamas más amigable.
Según la Sociedad Española de Obesidad el 80% de los pacientes graves de Covid-19 tienen exceso de peso. Geneticres nos ayuda a normalizar nuestro peso.
Hacerse unos sitting breaks no tiene que ver con hacerse un breaking bad, afortunadamente. Se trata de algo mucho más fácil y literal: introducir un ejercicio intenso durante un minuto cada media hora sentados.
Batidos o smoothies están de moda: dicen que son detox, que adelgazan, depuran y que te dan energía. Pero, ¿de verdad hacen todo eso o es sólo una tendencia?
Está por todas partes, incluso en los alimentos en principio saludables. Así pues, ¿cómo reducir el consumo de azúcar?
n muchos los mitos -o medias verdades- sobre el ejercicio físico que aún nos obstinamos en aplicar sobre nuestros cuerpos serranos.