Están en muchos productos de belleza de uso cotidiano y su uso, en pequeñas dosis, suele estar permitido, pero, ¿y qué pasa con el daño acumulativo? Repasamos los ingredientes cosméticos que debes evitar.
El hambre emocional es ese deseo de comer incontrolable que aparece de forma compulsiva y que te hace sentir culpable e insatisfecha.
48.121 personas se han congregado para ver un partido de fútbol femenino. Lo que nunca se había visto. Parece que las mujeres ya contamos en más deportes.
El ayuno intermitente puede ser una primera opción para eliminar esos kilos de más. Pero, cuidado, siempre con un especialista y vigilando esa dieta muy de cerca.
El trastorno afectivo estacional (SAD, según sus siglas en inglés), también conocido como por ahí winter blues, es eso que notas cuando llega el crudo invierno.
Si has decidido que de este año no pasa y que te pones a hacer deporte ya mismo, empieza poniendo los remedios para no hacerte daño y evitar las lesiones.
Tras dejar el tabaco, el organismo empieza a expresar los beneficios de respirar por su cuenta y riesgo, beneficios que, a la larga, devienen en una digievolución a una persona no fumadora.
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