Salud y bienestar

#CinderellaDiet, una dieta de cuento para no dormir

Cuenta con un perfil de Twitter y con un hashtag que se puede rastrear sin dificultad en Instagram. Es la #CinderellaDiet, la nociva tendencia viral que enarbola la minúscula cintura de Cenicienta, archiconocido personaje de ficción, como objetivo estético a lograr.

1 comentarios
Mamoplastia Aumento 1024x683

Aumento de mamas: qué puedes esperar

La seguridad del aumento de mamas ha mejorado sustancialmente con los años. Te contamos qué puedes esperar en caso de que te decidas recurrir a esta intervención.

2 comentarios
Claudia Miraglia 14

Emociones, en el punto de mira de la salud

Las emociones están en el punto de mira de los científicos porque se sabe ya que las emociones negativas tienen un mayor peso sobre la salud que las emociones positivas.

1 comentarios

Dolor de espalda, un calvario que afecta al 44% de los españoles

El dolor de espalda afecta a más del 44% de los españoles e impide a más del 59% de las mujeres concentrarse en el trabajo. Se debe a diversas causas que van desde la alimentación a la falta de deporte o un exceso de tensiones emocionales.

4 comentarios
Diseñado por Freepik

Comemos muy poca fibra; te retamos a solucionarlo

Sólo tomamos 12,5 gramos de fibra al día y deberíamos ingerir entre 25 y 30 gramos. Las autoridades sanitarias nos alertan. Te decimos cómo aumentar la ingesta de fibra.

1 comentarios
Dieta Post Infarto

Los 5 alimentos que cuidan tu corazón

La dieta juega un papel principal en nuestra salud y puede impactar significativamente en el desarrollo de las enfermedades del corazón.

3 comentarios
Paper Emotions Laughter 1305912 1279x1699

La risa, el mejor cosmético

La risa es la medicina más antigua del mundo: 100 carcajadas equivalen a hacer 10 minutos de ejercicio aeróbico o 15 de bicicleta.

1 comentarios