Gold Collagen RX Colageno Hidrolizado

Tomar suplementos de colágeno hidrolizado sí funciona

Soy fiel a los de colágeno hidrolizado bebible de la gama Golden Collagen (RX) porque están clínicamente testados y han sido formulados para tener una máxima asimilación. Con patente europea y diferentes fórmulas específicas que incluyen una larga lista de antioxidantes, y minerales para el rejuvenecimiento de la piel, el y las uñas o los . No en vano es el más vendido del mundo.

Existen muchos tipos de suplementos de colágeno, pero no todos funcionan igual, muchos ni parecido. No es lo mismo colágeno marino, bovino que porcino. Aunque lo más importante para que funcione es que sea colágeno hidrolizado: muy fragmentado para que haya una verdadera absorción en . Solo así será eficaz.

Tampoco se trata de empezar a tomar colágeno porque lo diga Madonna, Cameron Díaz o … Sí por recomendación de tu endocrino, dermatólogo, médico estético, fisioterapeuta, nutricionista, hasta el oftalmólogo puede prescribirlo.

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Vivir con endometriosis, el suplicio de las pacientes

Seguro que has oído hablar de la endometriosis, pero ¿sabes lo que sufren las mujeres que la padecen? Vivir con endometriosis es vivir media vida, siempre pendiente de la regla, siempre atenta al dolor. Toda tu vida fértil asustada pensado en el siguiente ciclo.

Entre un 10-15% de las mujeres españolas en fértil están afectadas por endometriosis, una enfermedad de difícil y largo diagnóstico. Merma la calidad de vida no solo personal sino también profesional. Por eso, vivir con endometriosis es, según quienes lo padecen, el suplicio de su vida.

Es casi una enfermedad silenciada porque, aún en el siglo XXI, sigue siendo de mal tono hablar de la regla; parece que algo tan normal como el ciclo menstrual deba estar silenciado. Sin embargo, es un problema de salud muy importante, que afecta (se dice pronto) a 170 millones de mujeres en el mundo. Y una de las consecuencias es que muchas no pueden ser . Por eso, vivir con endometriosis tiene que dejar de ser un suplicio y no puede dar pie a algunos chistes cuando te estás muriendo de dolores y dicen eso de: ¡ah, que tienes la regla! Seguir leyendo…

Mascotas, las mejores amigas durante la pandemia

Perros y gatos como animales de compañía y como mascotas para combatir la soledad, el estrés y ejercer de terapia emocional frente a la fatiga pandémica. Además de brindar amor y ayuda personal en enfermedades mentales, nuestros canes pueden detectar un contagio por Covid-19 en 5 minutos y sin necesidad de PCR; cuestión de olfato.

A estas alturas de la vida, todos hemos experimentado en nuestras carnes la llamada ‘fatiga pandémica’. Cuidar una mascota es una de las mejores maneras de combatirla.

Y no sólo la fatiga pandémica, sino cualquier situación que genere estrés y que nos haga sentir como una caca de caniche en medio de una tempestad. La soledad, sin ir más lejos.

La mismísima ciencia ha estudiado en laboratorio la relación del ser humano con sus mascotas, y el veredicto no deja lugar a dudas. Cuidar un animal en casa mejora la calidad de vida en términos emocionales y físicos. El Excel arroja cualitativos y cuantitativos. Lo que no cabe en el Excel lo ponéis vosotros.

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El poder antibiótico del cannabidiol

Un nuevo estudio señala que el cannabidiol o CBD  funciona como un potente antibiótico, además de ser antimicrobiano. Los beneficios de este ingrediente no tóxico ni alucinógeno de la marihuana es la principal baza frente a la resistencia de otros fármacos a muchas bacterias.

Se ha constata que uno de los compuestos no psicoactivos del , el CBD, hace frente a diversas infecciones en la piel, además de tener propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Nuevos estudios de dos universidades, la de Queensland (Australia) y la de California (EE UU) han constatado que el cannabidiol es efectivo contra un amplio abanico de bacterias.

Entre los más de 500 componentes que contiene el cannabis, el CBD no tiene efectos psicoactivos y ofrece un gran potencial medicinal. Es una de las razones por las que hemos visto un auge real del CBD en los últimos años.

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Ofuro, baño antiestrés con aroma de cedro

Un baño caliente contra el estrés provocado por la fatiga pandémica o del tipo de que sea. No tiene contraindicaciones porque es una solución tan natural como el donde remojas esas emociones que te llevan a la crispación, la ansiedad o la depresión.

El baño en ofuro es un ritual japonés ancestral que busca la del y de la mente como la mejor sesión anti-estrés y sin salir de casa.

Templa tus emociones y alcanza la clama con un remedio casero que incluye aromaterapia de cedro. Aunque si no tienes la bañera adecuada, bueno será echar unas gotitas de aceites esenciales calmantes: lavanda o incluso cedro u otros aromas amaderados.

Contemplar Japón desde la perspectiva occidental es siempre fuente de asombro, admiración y perplejidad. El ‘imaginativo’ país que la globalización ha convertido en vecino es rico en tradiciones curativas que, casualmente, suelen transcurrir en el contexto de un baño inundado en vapores, sales, plantas, accesorios insólitos y mucha, mucha agua. Es el caso del baño en ofuro, la ‘terapia’ a través del agua que consiste en darse un baño en bañera de cedro.

En este lado del mundo no es que se ignore o desprecie el poder sanador del agua, pero el giro nipón tiende a ser más sofisticado, con ese punto que alía el pensamiento mágico y el materialismo racional que lo hace, de nuevo, tan interesante para un observador accidental (y occidental). En Japón, ritual del baño trasciende el o la higiene: es una concepción chamánica.

Hoy nos sumergimos en un baño en ofuro en aras de abrir la mente y sanar nuestras pupas espirituales… Vente conmigo, que la bañera tiene fondo.

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Sayu: la terapia japonesa del agua es una cura, no una dieta

La terapia japonesa del agua conocida como Sayu nos hace perder toxinas y adelgazar, pero sobre todo es buena para la salud.

Pero por más natural y pura que sea el agua es una dieta natural a seguir, sino un sistema depurativo de racionar el agua para que sea aún más drenante, saludable y poderosa. Según sus adeptos, la terapia japonesa Sayu ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, la artritis, la , enfermedades pulmonares y urinarias, el estreñimiento, los trastornos menstruales e incluso algunos tipos de epilepsia.

El método Sayu cuenta con otra ventaja sustancial: es de una sencillez que desarma. En esencia, consiste en tomar unos cuantos vasos de agua templada en ayunas y esperar 45 minutos antes de digerir algo sólido. La cantidad debe oscilar entre 600-800 ml (unos 4 vasos de agua), y se puede aderezar con unas gotas de para que sea más antioxidante y ‘detox’. Es preferible que sea agua mineral a temperatura ambiente en recipiente de cristal o bien agua filtrada.

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