¿Quién no ha sufrido problemas para dormir? En la mayoría de las personas, los problemas para dormir son generalmente ocasionados por los malos hábitos para descansar. Llevarse los problemas o preocupaciones a la cama acarrea inevitablemente insomnio. Una larga y frustrante batalla, que acaba por mermar nuestra energía. Aquellas personas que sufren desvelo deben evitar […]
Aunque últimamente se han hecho más famosos los vídeos de la vida alegre de Carla cuando era modelo, yo prefiero que véais el presente de Carla Bruni, la primera dama de Francia, haciendo funciones más propias de su cargo. Este vídeo me recuerda a la escena de Love Actually en la que el amigo del […]
La primavera la sangre altera y parece que los cambios hormonales son más intensos. Con la llegada del buen tiempo aumenta considerablemente el apetito sexual. Pero lo cierto es que la primavera no puede luchar contra las estadísticas ni solucionarlo todo y la falta de deseo sexual y la impotencia, se encuentran entre las disfunciones […]
Por culpa de nuestro frenético ritmo de vida, muchas personas padecemos estrés, ansiedad, mal humor, insomnio o cansancio. Los asiáticos dominan métodos ancestrales que pueden ayudarnos a recuperar una salud adecuada. ¿Qué técnicas podemos aplicar?
Llega el verano, y aumenta el tiempo de exposición al sol. Parece que nos vamos concienciando en la necesidad de proteger nuestra piel de los rayos ultravioleta, pero ¿y nuestros ojos? Una sobreexposición a la radiación UV puede provocar daños en la vista o causar enfermedades oculares como cataratas, glaucomas o conjuntivitis. ¿Utilizas siempre gafas […]
Cada vez más mujeres sufren alergias relacionadas con el uso de compresas o tampones convencionales. De hecho un 20% de las consultas ginecológicas se deben a estas patologías o molestias. Una situación que puede ser realmente incómoda. Picores e irritaciones que repercuten sin duda en el día a día de muchas mujeres y en su […]
Cuando un catedrático lo dice tiene que ser verdad. Y es que esta semana el dermatólogo Julián Conejo-Mir, nos ha descubierto los riesgos que sufre nuestra piel dependiendo de nuestro tipo de trabajo. Por ejemplo los pilotos de avión son los que más cáncer de piel presentan de todas las profesiones.