Salud

Oler

Anosmia: cómo entrenar tu olfato con un tratamiento aromático y poder oler de nuevo

La Covid-19 nos ha traído la anosmia o pérdida de olfato. Es un síntoma bastante común y muy incómodo. La buena noticia es que puedes entrenar y volver a oler como antes.

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Mi experiencia con la Covid

Ya somos casi 1.000.000 de españoles los que hemos pasado la experiencia con la Covid. Y yo soy uno de ellos. No he sido asintomática pero tampoco he estado ingresada.

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Sistema inmune: cómo entrenar nuestras defensas

La Covid 19 nos ha hecho hablar del sistema inmune porque todos estamos preocupados con este virus. ¿Podemos entrenar nuestras defensas?

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Dormir Desnudo Beneficios

12 poderosas razones para dormir desnudo

Dormir desnudo tiene muchos beneficios para a salud mental y física, desvelamos los 12 más importantes.

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Z Hospital Ciencia Y Caridad Pablo Ruiz Picasso

¿Pandemia o sindemia? El matiz afecta al tratamiento de la Covid-19

“El SARS-CoV-2 no es una pandemia”. Algunos científicos catalogan al ‘bicho’ que provoca la Covid-19 de sindemia, y este enfoque cambia el tratamiento de la enfermedad

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Sonrisa gingival, solución sin cirugía

Esa sonrisa que deja ver las encías se conoce como sonrisa gingival. Hasta ahora las soluciones eran quirúrgicas o el bótox pero ya se puede resolver con ácido hialurónico.

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Bendita rutina de belleza, cuídate con amor

Verse bien tiene un impacto directo en la autoestima. Te contamos cómo transformar los cuidados mecánicos de tu rutina de belleza en auto homenajes conscientes.

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