Salud

Alopecia Androgenética, productos efectivos y baratos

El tratamiento del AGA en casa, para buena parte de los diagnosticados, es sencillo, económico y muy básico. Bastan dos productos, el dúo dinámico: minoxidil y finasteride.

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Mucha higiene, más alergias

Según las conclusiones del Congreso de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergia y Asma Pediátrica el exceso de higiene y un ambiente esterilizado incrementa cada año los casos de niños alérgicos.

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Ejercicio físico, el mejor preventivo

¿Sabías que el sedentarismo es equiparable a los efectos de la hipertensión, la hipercolesterolemia o el tabaquismo? Resulta hasta doloroso pensar que la vagancia alcance categoría de enfermedad, siendo un factor modificable.

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5 sencillas claves para manejar el estrés

Aprende a controlar el estrés con 5 sencillas claves. Respira, gestiona tu tiempo, ponte en marcha, descansa, para un poco y cambia de actividad, recarga tu cabeza de buenos pensamientos. No son trucos de magia, sólo estrategia mental.

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Suelo pélvico (2), ejercicios puesta en forma

Si quieres poner a trabajar tu suelo pélvico, te enseñamos la mejor manera de hacerlo: gimnasia hipopresiva, bolas chinas y yoga. Los benficios para la salud física y mental son muchos, además mejora tu vida sexual…

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Niños al sol, cremas “sin” riesgos y con la protección solar adecuada

¿Sabes cómo, cuánto y cuando debes aplicar la protección solar a tus hijos? Y más importante todavía, qué producto es el más adecuado.En el caso del sol, es mejor la sobreprotección que la sobreexposición a los rayos ultravioleta.

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Suelo pélvico, la llave secreta del buen sexo

El suelo pélvico es más importante de lo que parece para mantener el bienestar corporal y una sexualidad sana y completa desde el cuerpo hasta el espíritu. Los profesores de yoga lo saben. Pon en forma tu chakra.

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