Según un estudio las pelirrojas tienen más miedo a ir al dentista, también aquellos con padres que también tienen miedo. La respuesta está en los genes y los expertos recomiendan utilizar la realidad virtual para vencer el miedo al dentista.
De un tiempo a esta parte, la sonrisa ha cobrado un protagonismo especial. Nos hemos familiarizado con tratamientos como el blanqueamiento, pero ¿sabes qué alimentos te ayudan a blanquear tus dientes de manera natural?
Javier Serrano publica “El manual del buen corredor”, un libro que trata en lenguaje ameno y divertido los diversos perfiles del runner así como algunas pautas de consejo para mejorar el rendimiento en cada fase.
En Navidad se comen muchísimos alimentos muy calóricos. Pero no todo son calorías extra, algunos de los alimentos más grasos tienen buenas propiedades nutritivas. Consúmelos con moderación y no tendrás nada de qué lamentarte en enero.
Durante la Navidad se abusa de la comida y la bebida. Los españoles engordan una media de 2 a 4 kilos con los excesos navideños. Esta es la guía para superar el atracón de Navidad.
El insomnio y la falta de sueño dificultan el día a día de muchas personas, las consecuencias de no dormir bien son mal humor, problemas de salud, falta de rendimiento del trabajo. Os proponemos las plantas medicinales y una buena higiene del sueño para intentar solucionarlo.
Las emociones, el estrés, la ansiedad, se reflejan en la piel en forma de distintas enfermedades. La Clínica Ordás ha diseñado un protocolo multidisciplinar para tratar los problemas de la piel combinando el tratamiento médico, el consejo nutricional y el coaching.