En Forma

Dejar de fumar

Hya muchos métodos para dejar de fumar, la AECC os puede ayudar. Los beneficios de dejar el tabaco benefician tu salud casi de inmediato, haz un esfuerzo y piensa en todo lo que puedes ganar.

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Aeróbic con Nagi Noda

¿Te gusta practicar aeróbic con estilo o prefieres cualquier otro deporte para mantenerte en forma? Elige apuntarte a un gimnasio

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Lipo-Metric, el último anticelulitico de Vichy

Y el primero con efecto anticelulítico tensor y reductor a la vez. Disminuye el volumen y contrae la epidermis. Vichy se compromete a cumplir los resultados porque las mujeres hemos perdido la confianza en los productos anticelulíticos. ¿Por qué será? Porque no nos los aplicamos mañana y noche durante 1 mes seguido para cumplir los […]

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Adidas y Leo Messi presentan: Nada es imposible

Adidas presenta su filosofía de marca, “Impossible is Nothing” (‘Nada es imposible’) con una campaña que anima a todo el mundo a dar el primer paso para conseguir su propio “imposible”.

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¡Vamos, a bailar!

Empieza a moverte. Sigue en movimiento. Bailando. Déjate llevar por la música… Mi abuela siempre decía que al que no baila no le sonríe la vida. No encuentro un motivo mejor. ¿Hace cuanto tiempo que no sales a bailar?

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Clases de autoprotección solar y de la otra

Sí, se puede hacer una operación de algebra masticando chicle, incluso escuchando el último disco de Kiko Veneno (estupendo, por cierto). Sólo se necesita entrenamiento y un poco de concentración mental. Sí, claro que se pueden leer revistas femeninas (algunas más que otras por supuesto). No soy partidaria de prohibir nada, ni siquiera el tabaco. […]

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Duérmete ya (Parte IV)

Para incitar al sueño dicen los expertos que es bueno poner en practica un ritual pesado, repetitivo y lo más tonto posible para hacernos caer en el aburrimiento más absoluto. El hombre es un animal de costumbres. Hay que respetar horarios de comidas y un tiempo para dormir. Lo más importante es seguir un ritual […]

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