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La rehabilitación olfatoria mejora la anosmia tras el coronavirus

Después del Covid-19, la de rehabilitación olfatoria ha demostrado que mejora la capacidad para oler y recuperar el gusto en personas que han perdido el sentido del olfato durante la infección durante más de 12 semanas.

Perder el olfato y el gusto es uno de los síntomas del coronavirus. Por eso, cuando la anosmia es persistente se recomienda la rehabilitación olfatoria durante 6 a 12 meses. Según la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y (SEORL-CCC), se puede recuperar el olfato con unos ejercicios olfativos que están al alcance de todos.

La anosmia o pérdida de olfato es uno de los síntomas más prevalentes tras una infección por coronavirus. En la mayoría de los pacientes se resuelve en unos pocos días. Sin embargo, en otros es más persistente y puede llegar más allá de las 4 a 12 semanas. El que se ha demostrado más efectivo es la rehabilitación olfatoria utilizando diferentes aromas durante un periodo de tiempo para adiestrar de nuevo al sentido del olfato perdido.
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Calor Playa

Cómo proteger la piel del calor

El 75% de las arrugas se producen por los ultravioletas y el que produce el . Por eso es fundamental proteger la piel del calor.

Las altas temperaturas inciden en nuestra piel; la insolación, la deshidratación y los sofocos son parte del día a día del verano. El calor hace que perdamos agua y, de paso, que se reduzca la humedad natural de la piel; el cuerpo deja de transpirar originando el golpe de calor. Además, el aumento de la sudoración y la humedad provoca que el acné empeore. Y el cloro de las piscinas daña la piel porque ese agua contiene hipoclorito de sodio.

Todos estos problemas nos obligan a proteger la piel del calor. El sol, que nos provee de vitamina D, lo que es beneficioso para nuestro organismo, también nos expone a los rayos UV de forma inadecuada y nos deshidrata más deprisa. Con estos calores que estamos sufriendo las autoridades sanitarias nos recomiendan protegernos durante estos días de tanto calor.

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4 soluciones que ponen freno a las picaduras de mosquitos

Con la llegada del , no queda más que poner frenos a las picaduras de mosquitos y sus molestas consecuencias en la piel. Podemos evitar que piquen con fórmulas repelentes de insectos y hacer frente a los con varios productos que alivian el ardor y las rojeces. Te presentamos

El calor y la humedad hacen que lleguen los temibles mosquitos. Y como llevamos menos ropa somos sus víctimas preferidas. Estos pequeños insectos ocasionan picaduras o mordeduras que no suelen tener mucha importancia pero que sí son bastante molestas. Picor, escozor, enrojecimiento de la zona, calor, hinchazón o incluso dolor son los síntomas más comunes.

Por eso, no vamos a dejar que nos ganen la batalla y vamos a poner freno a las picaduras de mosquitos. Podemos tratarlas e incluso prevenirlas, pero nunca esperar que estos insectos se olviden de nosotros y pasen de largo. A unos más que a otros, los mosquitos nos tratan fatal, y en cuanto nos descuidamos (pssssss…) y ya está: picadura al canto.

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Exciplex, el nuevo láser aliado contra la psoriasis

Más de 1 millón de personas en España padecen psoriasis, una enfermedad cutánea de origen genético y no contagiosa. Ahora, una nueva fototerapia, el tratamiento Exciplex, logra que los brotes remitan desde la primera sesión.

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria de la piel que provoca irritación y lesiones escamosas. Los tratamientos siempre han sido por vía oral o tópica. Sin embargo, ya hay muchos estudios que avalan la fototerapia (tratamiento con luz violeta).

Esta enfermedad aparece sobre todo en las zonas de la piel muy cercanas a las áreas óseas, como codos, rodillas, y región sacra. Exciplex es un láser que proporciona fototerapia innovadora para el tratamiento no solo de la psoriasis sino también del vitíligo, la dermatitis atópica y la alopecia areata, según nos cuenta el doctor José María Ricart, jefe del equipo de avanzada en y en Ruber Internacional en Madrid.

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Gold Collagen RX Colageno Hidrolizado

Tomar suplementos de colágeno hidrolizado sí funciona

Soy fiel a los suplementos de colágeno hidrolizado bebible de la gama Golden Collagen (RX) porque están clínicamente testados y han sido formulados para tener una máxima asimilación. Con patente europea y diferentes fórmulas específicas que incluyen una larga lista de , vitaminas y minerales para el rejuvenecimiento de la piel, el cabello y las uñas o los huesos. No en vano es el más vendido del mundo.

Existen muchos tipos de suplementos de colágeno, pero no todos funcionan igual, muchos ni parecido. No es lo mismo colágeno marino, bovino que porcino. Aunque lo más importante para que funcione es que sea colágeno hidrolizado: muy fragmentado para que haya una verdadera absorción en sangre. Solo así será eficaz.

Tampoco se trata de empezar a tomar colágeno porque lo diga Madonna, Cameron Díaz o Jennifer Aniston… Sí por recomendación de tu endocrino, dermatólogo, médico estético, fisioterapeuta, nutricionista, hasta el oftalmólogo puede prescribirlo.

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Vivir con endometriosis, el suplicio de las pacientes

Seguro que has oído hablar de la endometriosis, pero ¿sabes lo que sufren las mujeres que la padecen? Vivir con endometriosis es vivir media vida, siempre pendiente de la regla, siempre atenta al dolor. Toda tu vida fértil asustada pensado en el siguiente ciclo.

Entre un 10-15% de las mujeres españolas en edad fértil están afectadas por endometriosis, una enfermedad de difícil y largo diagnóstico. Merma la calidad de vida solo personal sino también profesional. Por eso, vivir con endometriosis es, según quienes lo padecen, el suplicio de su vida.

Es casi una enfermedad silenciada porque, aún en el siglo XXI, sigue siendo de mal tono hablar de la regla; parece que algo tan normal como el ciclo menstrual deba estar silenciado. Sin embargo, es un problema de muy importante, que afecta (se dice pronto) a 170 millones de mujeres en el mundo. Y una de las consecuencias es que muchas no pueden ser madres. Por eso, vivir con endometriosis tiene que dejar de ser un suplicio y no puede dar pie a algunos chistes cuando te estás muriendo de dolores y dicen eso de: ¡ah, que tienes la regla! Seguir leyendo…