No todo el monte es orégano. El aloe vera –sobre todo el bebible- está de moda y cientos de marcas se lanzan al mercado aprovechando el filón. Pero la mayoría no contiene el porcentaje de pulpa ni las condiciones necesarias para que esta planta milenaria nos mejore los problemas gástricos, estimule las defensas naturales y regenere todo nuestro organismo.
Siga nuestros consejos para que no le den gato por liebre. Seguir leyendo…
Todos sabemos que tomar colágeno es bueno para los huesos. O al menos, eso es, hasta ahora, lo que nos han contado. A tenor de la cantidad de marcas que hay de colágeno con magnesio, vitaminas, ácido hialurónico, glucosamina, silicio… debemos de estar faltos de tantos compuestos. Reconozco que soy la primera que lo tomo. Sin embargo, ¿lo estamos haciendo bien? ¿Son necesarios tantos complementos nutricionales?
La iridiología es, según la Real Academia de la Lengua, “el diagnóstico de enfermedades mediante la observación del iris del ojo”. Ésta es, evidentemente, una definición lexicográfica, pues su única intención es situar al lector ante la voz o locución comentada. Los defensores de la iridiología afirman que es una ciencia que estudia el iris. Y si vamos más allá, es un método de la medicina alternativa, no contrastado, cuyos defensores afirman que los patrones, colores y otras características del iris pueden examinarse para determinar la información sobre la salud sistémica de un paciente. No se estudia en ninguna universidad y quien hace estos cursos los realiza en entidades privadas. Seguir leyendo…
Este verano, lo mejor será sacar los protectores solares y buscar la sombra. Si se hace inevitable exponerse al sol, es importante proteger bien la piel para evitar problemas de salud futuros. Por suerte para las caras pálidas, los cuidados solares de nueva generación permiten maquillarse y proteger la piel del sol en un solo gesto.
Sí, Bellezas Puras, habéis leído bien: existen productos solares que no dejan ningún rastro blanco y que permiten estar lista en cinco minutos.
Y es que el mundo de la belleza ha evolucionado mucho desde esos protectores solares de los 80 que dejaban a una servidora como una croqueta (léase rebozadita de arena por fuera, y blanca nuclear por dentro). Las nuevas fórmulas permiten llevar un maquillaje impoluto con un factor de protección lo suficientemente elevado para evitar el daño al ADN celular de la piel, lo que a la larga evitará manchas, quemaduras, y reducirá considerablemente las papeletas de desarrollar un melanoma.
#saludysol continúa siendo el hastag de Avène, porque ambos son posibles con la protección adecuada. Los solares avanzan a pasos agigantados para convertirse en un verdadero escudo contra todo lo malo que el astro rey acarrea, permitiéndonos absorber solo lo bueno. En su búsqueda hacia la fotoprotección perfecta, Avène pone ahora su foco de atención en los pacientes de riesgo con SunsiMed. Seguir leyendo…
Para quienes necesitan desconectar del mundanal (y digital) ruido con una buena dosis de glamour, el Spa del hotel Mandarin Oriental de Nueva York ha creado el tratamiento Digital Wellness Escape, o lo que viene a ser una escapada de bienestar para olvidarnos de las pantallas que han invadido nuestras vidas. Y yo, que no tengo reparos en apagar el móvil durante días para hacer un detox digital premeditado, tenía que probarlo para contaros mi experiencia en uno de los dos spas de cinco estrellas Gran Lujo de la ciudad que nunca duerme.
En el Spa del hotel Mandarin Oriental de Nueva York se toman muy en serio eso de desintoxicarnos de la tecnología. Tanto, que según entras al spa te requisan el móvil para desconectar del mundo digital sin miramientos. ¿Os entra ansiedad sólo de pensarlo? No temáis: estos profesionales del bienestar lo tienen todo muy medido, ya que entretienen a los Homos Digitalis con una sala de relax con vistas a Central Park para que dejen de suspirar por su terminal confiscado. ¿Que seguís hiperventilando por haberos separado de las redes sociales durante un ratito? Para quitaros todos los males, el Spa cuenta con una zona de spa separada por sexos con piscina de hidromasaje, ducha de contrastes, y una sauna con cristales de amatista para empezar la visita con buen pie. Bellezas Puras, el ambiente es tan tranquilo y tan privado que por primera vez pude disfrutar el placer de disfrutar de la sauna como Dios me trajo al mundo: sin biquini, y sin móvil.
Cuando el Homo Digitalis empieza a acostumbrarse a vivir sin su apéndice digital, comienza un tratamiento restaurador de 80 minutos que contrarresta las dolencias causadas por la tecnología en los músculos de la cabeza, el cuello, los ojos, los hombros, las manos y los pies. El protocolo se adapta a las necesidades detox de cada persona mediante un cuestionario exhaustivo para entender los desequilibrios físicos y energéticos a tratar. Concebido como un ritual de bienestar con grandes dosis de ciencia, el tratamiento específico empieza con un baño aromático relajante un tanto peculiar. Preparado con agua templada donde se dejan macerar unos cristales de shungita y aceites esenciales a la carta, forma parte de un elaborado plan para reducir la carga electromagnética del Homo Digitalis y dejarle fuera de cobertura.
