Aprende a comer sano con la ayuda de estos consejos: Come sólo cuando tengas realmente hambre, aunque parezca obvio no lo es. Aprende a escuchar a tu estómago. Mastica detenidamente cada alimento. Mejor 5 comidas ligeras al día. Lo peor es hacer dos comidas abundantes. Y sobre todo, la dieta diaria debe ser variada y equilibrada, en cantidad […]
El sexo puede ser muy gratificante y placentero pero si no se toman ciertas precauciones existe el riesgo de que pase una factura muy cara. Y a pesar de la información que existe en España, fácil de encontrar (bibliotecas, centros de salud, Internet…) y de consultar con cualquier facultativo, existe una preocupante falta de concienciación. […]
A propósito del último lanzamiento de Max Factor, el eyeliner líquido Masterpiece Glide & Define, os paso las claves de aplicación de primera mano con los trucos de Pat McGrath: Para un look discreto: el truco es dibujar la línea muy sutilmente, dibujándola a lo largo del contorno natural de las pestañas.
¿Queréis tener el cutis suave como el culito de un bebé? Pues si os aplicáis la siguiente mascarilla 2 o 3 veces a la semana lo conseguiréis: Es muy sencillo, con medio yogurt natural y miel haced una crema. Aplicárosla después de la ducha durante 5 o 10 minutos y retirarla con agua templada. ¡¡Funciona!! […]
Un peinado degradado con flequillo largo permite adoptar muchos estilos, una práctica propuesta de Pascual para el otoño. El estilo en boga de las tribus de la ciudad se deja ver a través de las comunidades de red como myspace o fotolog, las nuevas herramientas de los cazadores de tendencias. El look popero se marca […]
Los circuitos Spa se han especializado hasta límites insospechados. Lo último, tratamientos adaptados a todas las edades, incluso para los más pequeños. Mi primer Spa y The Teen Spa Experience son los dos nuevos servicios que ofrece el Penha Longa Hotel, un lujoso emplazamiento situado en la bella sierra de Sintra, una villa portuguesa de […]
Kapsule es el nombre de la nueva línea de fragancias unisex que acaba de lanzar Karl Lagerfeld. Tres fragancias: Light, Florential y Woody, para usar por separado o mezclarlas y crear composiciones a capricho. Algo como crear fragancias propias que combinen con las prendas, es decir como un “Kapsule Wardrobe” o el armario aromático perfecto. Ligth tiene notas de […]