Consejos para una alimentación más sana

  Aprende a comer sano con la ayuda de estos consejos: Come sólo cuando tengas realmente hambre, aunque parezca obvio no lo es. Aprende a escuchar a tu estómago. Mastica detenidamente cada alimento. Mejor 5 comidas ligeras al día. Lo peor es hacer dos comidas abundantes. Y sobre todo, la dieta diaria debe ser variada y equilibrada, en cantidad […]

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¿Sabes todo lo que hay que saber sobre el SIDA?

El sexo puede ser muy gratificante y placentero pero si no se toman ciertas precauciones existe el riesgo de que pase una factura muy cara. Y a pesar de la información que existe en España, fácil de encontrar (bibliotecas, centros de salud, Internet…) y de consultar con cualquier facultativo, existe una preocupante falta de concienciación. […]

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Pat McGrath y los trucos sobre el último eye-liner de Max Factor

A propósito del último lanzamiento de Max Factor, el eyeliner líquido Masterpiece Glide & Define, os paso las claves de aplicación de primera mano con los trucos de  Pat McGrath: Para un look discreto: el truco es dibujar la línea muy sutilmente, dibujándola a lo largo del contorno natural de las pestañas.

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Mascarilla de yogur

¿Queréis tener el cutis suave como el culito de un bebé? Pues si os aplicáis la siguiente mascarilla 2 o 3 veces a la semana lo conseguiréis: Es muy sencillo, con medio yogurt natural y miel haced una crema. Aplicárosla después de la ducha durante 5 o 10 minutos y retirarla con agua templada. ¡¡Funciona!! […]

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Peinados de divas myspace: inspiración popera, manga y gótica

Un peinado degradado con flequillo largo permite adoptar muchos estilos, una práctica propuesta de Pascual para el otoño. El estilo en boga de las tribus de la ciudad se deja ver a través de las comunidades de red como myspace o fotolog, las nuevas herramientas de los cazadores de tendencias. El look popero se marca […]

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Mi primer Spa y The Teen Spa Experience en el Penha Longa Hotel para los más pequeños de la casa

Los circuitos Spa se han especializado hasta límites insospechados. Lo último, tratamientos adaptados a todas las edades, incluso para los más pequeños. Mi primer Spa y The Teen Spa Experience son los dos nuevos servicios que ofrece el Penha Longa Hotel, un lujoso emplazamiento situado en la bella sierra de Sintra, una villa portuguesa de […]

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Karl Lagerfeld y sus perfumes Kapsule

Kapsule es el nombre de la nueva línea de fragancias unisex que acaba de lanzar Karl Lagerfeld. Tres fragancias: Light, Florential y Woody, para usar por separado o mezclarlas y crear composiciones a capricho. Algo como crear fragancias propias que combinen con las prendas, es decir como un “Kapsule Wardrobe” o el armario aromático perfecto. Ligth tiene notas de […]

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