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Haz deporte y evita lesiones

Si vas a hacer deporte con el nuevo año, empieza por cuidarte para evitar lesiones.

Si eres de los/las que han decidido que de este año no pasa y que te pones a hacer deporte ya mismo (y esta vez va de veras), empieza poniendo los remedios para no hacerte daño los primeros días y evitar las lesiones.

Hacer ejercicio es una de las mejores prácticas que puede adoptar para comenzar este 2019; tanto física como mentalmente te va a venir de maravilla, pero si empiezas haciéndote daño a la primera de cambio vas a sufrir una desilusión y flaquearás, lo que significa que vas a dejar de hacer ejercicio y eso es lo que no deseas. Por eso, y como más vale prevenir, te mostramos lo último que hay en el mercado para cuidar los músculos y las articulaciones.

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El tabaco y las reacciones corporales cuando lo dejas

Dejar el tiene sus consecuencias físicas y mentales. Te esperan días de vino y rosas.

Si has apuntado ‘dejar el tabaco en tu pulcra libretita de papel de 2019, sepas que estás a punto de vivir una serie de transformaciones químicas y físicas dignas de Peter Parker.

No es que queramos contradecir a Sara Montiel, faltaría plus, pero fumar, por placentero que resulte una vez se ha producido el enganche a la nicotina, a la elegante (y tan publicitada) parafernalia del gesto y a no tener que pensar qué hacemos con las manos, no es exactamente lo mejor para la salud. Pero tú eso ya lo sabes, que te pasas el día leyendo que el tabaquismo es la primera causa de muerte evitable en España –y que te estás planteando forrar los paquetes para no tener que ver esos pulmones achicharrados con los que te quieren convencer de que lo dejes quienes te lo venden-.

Lo que igual se nos escapa a quienes nos gusta hacer señales de humo de tanto en tanto –la periodicidad va al ritmo de la adicción- es todo lo que pasa en nuestro cuerpo cuando  apagamos el cigarro. En un plazo de tiempo muy corto, el organismo empieza a expresar los beneficios de respirar por su cuenta y riesgo, beneficios que, a la larga, devienen en una digievolución a una persona no fumadora. Una persona que bien podrías ser tú antes de contraer el vicio. Nos lo cuentan los expertos del Hospital Nuestra Señora del Rosario.

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Skinlove Natural Joy, naturalidad en familia

Skinlove es una marca cosmética rica en aceites y esencias con fórmulas hasta el 95% de ingredientes naturales.

Una firma 100% , familiar, simpática, alegre y respetuosa con el medio ambiente. Su nombre lo dice todo: SKINLOVE NATURAL JOY,  que traduce exactamente su esencia: piel + amor + naturalidad + alegría.

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La marca Skinlove nace de la idea de dos empresarios vascos dispuestos a mimar la piel y darle amor, además de buenas fórmulas naturales. Naturales, sí, pero siempre en busca de la efcacia y seguridad. Así en 2015, Ariadna Colomer e Íñigo Soler, deciden como profesionales de la cosmética iniciar una aventura familiar y empresarial con el proyecto Skinlove. En 3 años consiguieron su objetivo: productos elaborados con ingredientes naturales, completamente tolerables  y beneficiosas para la piel de sus propios hijos y de todos los niños y bebés con piel sensible.

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Plan Detox: adiós, excesos navideños

1 de enero, San Detox.

Ya puedes decirlo: has sobrevivido a la Navidad. No era fácil superar la interminable sucesión de comidas y cenas copiosas, de cántaros de alcohol vertiendo sus etílicos efluvios sobre tu boca, pero ¡lo has hecho! Siéntete orgullosa. Y, ahora, a recuperar toca.

¿Qué tal un plan detox (la palabra mágica, sólo de escribirla una ya se siente más depurada y mejor persona) para comenzar el año? Venga, ponte las pilas, que te va a quedar el body como los chorros del oro.

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Ryan Reynolds será el nuevo rostro de Armani Code

Ryan Reynolds defenderá el nuevo perfume de la saga Armani Code.

De las salas de cine a las marquesinas y micro-pantallas de nuestros inteligentísimos dispositivos móviles. Giorgio Armani beauty acaba de anunciar que Ryan Reynolds será el nuevo rostro de Armani Code Absolu, el nuevo perfume de Armani Code. Esto, que vendría a ser como protagonizar un próximo episodio de la saga Star Wars o El señor de los anillos –la fragancia de marras es top10 de ventas a nivel mundial-, es sólo el principio del que promete ser un buen año para el marido de Blake Lively –nota a pie de página: cuando buscas “Ryan Reynolds” en Google, el primer resultado es “Ryan Reynolds mujer”-.

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Llongueras, premio de honor de los International Hairdressing Awards

Siempre hemos necesitado a Llongueras.

Que el conocido peluquero español no sea el protagonista del eslogan “Rupert, te necesito” no desluce un pelo su extensa trayectoria. Lluís (Esparreguera, 1936), el que podría ser el Arguiñano de la peluquería por distintos motivos (que explicaremos a lo largo de este post), está a puntito de recibir un reconocimiento a toda una carrera vital: el de honor de los International Hairdressing Awards. Un merecido homenaje a la impronta de este profesional del ‘corte y confección’ capilar.

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