La naturaleza nos regala soluciones para casi todos los males menores. Hoy te presento a la echinacea, que resulta tan efectiva contra la gripe como los gripales de síntesis, pero con una importante ventaja, es más segura.

Nuestra Señora del Fitness recupera con fuerza esta temporada la comba como ejercicio estrella. Mucho más que un juego de niños, saltar a la cuerda proporciona una serie de beneficios –y que hará de tu cuerpo de adulta una ‘máquina’ aún más eficaz.

La Beauty Party de Westwing es una fiesta de la belleza deco para aprender a mimarse por dentro y por fuera. Mira tu tocador y observa cómo ponerlo al día con gadgets y algunas ideas para cuidar la belleza desde dentro de tu hogar.

Esta semana el mundo entero se despertaba con un anuncio de la OMS (Organización Mundial de la Salud) que nos alertaba sobre el consumo de carne roja y carne procesada porque puede ser cancerígena.

Bluebell de Penhaligon´s es el perfume preferido de Kate Moss, Diana de Gales y Margaret Thatcher. Un jardín de flores creado en 1978 con todo el sabor de la legendaria casa Penhaligon´s, tan moderna como tradicional.

Sí, has leído bien: Halloween, también se celebra en los gimnasios españoles. ¿Truco o trato? o ambas cosas a la vez. Las cadenas de gimnasios Infinit Fitness 24/7 y Metropolitan te ponen en forma para esta festividad con interesantes acciones y promociones.