Son ricos en proteínas, fibra, minerales, vitaminas, proporcionan un importante aporte de grasas insaturadas y no engordan. Aquí tienes el top 5 de los frutos secos más beneficiosos para la salud. El numero uno: las nueces.

Tenemos 10 invitaciones para asistir a la convocatoria de nuestro Taller Atopicontrol de Eucerin, madres (y padres) & hijos. Si quieres saber más sobre la atopía paticipa en la fiesta que hemos montado en Cups & Kids. Practica la Contra-atopía con alegría y en buena compañía.

Entrevistamos a la estilista Felicitas Ordás, que acaba de ser nombrada Peluquera Española del Año en los Premios de la Peluquería Española. Polifacética y muy creativa, Felicitas nos cuenta cómo está viviendo este momento de gloria y qué va a significar para su carrera.

A falta de escasos días, ¿qué nos depararán este año los –calculadamente- polémicos premios MTV? Imposible adivinar los golpes de efecto, hacia dónde apuntarán los elevados twerking. Lo que es seguro es que todo el star system brillará como nunca. La responsable en back stage: la firma británica The Organic Pharmacy.

¿Se entrenan los ojos como si fueran otro músculo? Según el Dr. Meir Schneider. El programa que presenta ofrece técnicas inspiradas en la obra del oftalmólogo William Bates, diseñadas para relajar y adiestrar el sistema visual para ayudarnos a focalizar con menos tensión, mayor agudeza y un campo visual más amplio.

Como ahora las celebrities llevan los ojos con sombras muy ahumadas -la famosa mirada smoky- con efecto medio gótico, medio ‘Blade Runner’, pues ese es el look que se impone pero con una variación: el smoky invertido que lanza Clarins con su Ombre Matte y recrea también Bourjois con las Color Edition 24 H.