Ana María Lajusticia es una autoridad en dietética y nutrición. Química de formación, su recomendación general es seguir una dieta variada pero con un aporte extra de magnesio y colágeno. Escucharla es asistir a una verdadera clase magistral.

Una cosa es quitarte unos kilos siguiendo un programa personalizado por un especialista y otra liarte la manta y seguir el decálogo de lo que NO se debe hacer. Recuerda que la grasa que se va despacio, vuelve despacio.

El mejor cosmético antienvejecimiento es la crema de protección solar. Clarins cuenta desde hace tiempo con su versión urbana multiprotectora: solar + anticontaminación y ahora Chanel lanza una similar con diferentes filtros.

Christophe Robin el colorista de celebrities como Eva Longoria o Sienna Miller cuenta con su propia marca de cosmética capilar. Probamos su exfoliante capilar a base de sal marina para purificar y calmar.

GOWalk es la nueva colección de la firma americana de calzado Skechers. Diseño y su ya conocida tecnología de “andar descalzo” en unas zapatillas para la primavera-verano cómodas, ligeras con precios que rondan los 55 y 65 euros.

Mi último descubrimiento para cuidar la voz: es Aprolis Erysim Forte. Te encantará si vives de tu vocecita o si sufres de afonías frecuentes. Que nada silencie tu voz.