Cuando Harvard se pronuncia sobre el mejor ejercicio universal para reducir cintura y fortalecer el core. Además de una buena figura, hacer ejercicio puede prolongar la vida hasta un 60%. No es bueno quedarse tumbado, el sedentarismo es nuestro peor enemigo. Como bien sabes unos abdominales fuertes equilibran el eje corporal y sientan las bases […]
Jeremy Allen White y su melenita rizada vuelven a la cocina de la serie The Bear 3. La esperada tercera temporada se acaba de estrenar en Estados Unidos y llegará a España y Latinoamérica el 14 de agosto en la plataforma Disney +. Después de su sonada campaña en ropa interior y mostrando body para […]
Si eres de las que les gusta estar musculada pero lo del gimnasio no te va mucho, la aparatología estética ayuda a lograr músculos sin hacer ejercicio.
Aunque siempre os animamos a hacer ejercicio, hoy os mostramos otra forma de tonificar el cuerpo con las plataformas pasivas de musculación sin esfuerzo.
Los abdominales hipopresivos están de moda y se aprenden en muchos centros de fisioterapia. Son muy beneficiosos pero es importante aprender bien a hacerlos.
Ab crack es la peligrosa tendencia que recorre Instagram a la velocidad del rayo, incitando a las adolescentes a imitar referentes nada saludables.
Si siempre has querido lucir un abdomen tonificado pero no te va lo de sudar la camiseta en el gimnasio, existen otras maneras de deshacerte de esa flacidez con el método hipopresivo en el centro Postural Fit, en Barcelona
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