¡Bendita agua! Salud y vida en un fluido esencial

El está hasta en la sopa.

Si tienes para procrastinar después de la lectura de este post, te animo a meter en Google “poder curativo del agua. Como diría una de esas webs que capturan clicks como quien atrapa moscas, lo que vas a encontrar te sorprenderá, sobre todo por la mística que se le atribuye al líquido elemento esencial para la vida. ¿Todo pseudociencia y fantasía? Más o menos, pero con algo de base científica.

No podemos vivir sin agua. La humanidad ha sobrevivido y prosperado gracias a ella y al fuego que nos dio el mismísimo Prometeo (un decir) para desarrollar nuestra cultura y, con ella, el pensamiento. Somos agua en un 70%, es nuestra sangre transparente, inodora e insípida, lo que nos da brío y dinamismo sin una sola kilocaloría. Es inmensamente poderosa, como sabemos desde que nuestros sabios antepasados romanos acuñaran el término salutem per acqua para referirse a las terapias de agua termal que tan buenos resultados nos vienen dando siglos ha…

No es estrictamente necesario, sin embargo, acudir a uno de esos maravillosos balnearios modernos. La misma diaria es capaz de proporcionar ese placer infinito que experimentan los que aprecian ‘las cosas pequeñas de la vida’. Y más cuando tenemos productos que convierten el gesto de aseo cotidiano en un ritual de bienestar.

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Pierre Fabre Hidratacion

Bebidas naturales con sabor healthy

Bebidas saludables, la alternativa sana y natural para mucho más que hidratarse en

Con la llegada del calor, toca buscar bebidas que hidraten y refresquen sin aportar calorías o azúcares excesivos. La nueva oleada de bebidas naturales son una alternativa saludable a los refrescos carbonatados  y son perfectas para tomar entre vaso y vaso de .

Umaicha Tes Helados Japoneses

Tés japoneses Umaicha. La nueva tendencia en bebidas naturales viene del mismísimo Japón en forma de las primeras infusiones de té verde no dulce. Sin azúcar, edulcorantes o conservantes, es el resultado de la infusión directa de hojas de té verde de la primera cosecha de primavera, lo que permite obtener una bebida natural que no es amarga ni necesita edulcorarse.

Con tres variedades adaptadas al paladar de los consumidores europeos, existe una infusión Umaicha para cada momento. Ryoku Cha es el clásico té verde japonés, con un retrogusto ligeramente amargo y herbal. Houji Cha es un té verde tostado ideal para acompañar la comida por su bajo índice de teína. Genmai Cha es un té verde con arroz integral tostado, una combinación muy peculiar que resulta muy refrescante cuando aprieta el calor.

Precio: 1,99 euros / 500 ml. Los encuentras en supermercados y tiendas de conveniencia.

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Photo de Fondo creado por freepik

Beber agua, imprescindible para sentirse bien

El es un elemento esencial para encontrarnos bien.

Beber agua, hidratarse bien, es uno de los pilares de la buena y no siempre bebemos tanta agua como deberíamos. Los hombres beben aproximadamente 1,7 litros de agua al día y las mujeres, 1,6 litros. Ambas cifras están por debajo de lo que según Autoridad Española de Seguridad Alimentaria propone: 2,5 litros para los hombres y 2 para la mujeres. ¿Es esto cierto?

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Photo by ancasta1901 on Foter.com / CC BY

EBBE, dermocosmética con agua de mar made in Spain

EBBE, formulada con de , está especialmente indicada para pieles con y atópicas.

El agua de mar siempre se ha considerado beneficiosa y los baños marinos eran un plus para nuestras abuelas. Ahora, una empresa española ha creado una marca, EBBE para tratar nuestra piel. Diversos trabajos científicos han dado validez a la práctica común de aplicar agua de mar sobre la piel alterada porque han constatado que el agua marina inhibe la pérdida del agua transepidérmica y refuerza la función barrera de la piel.

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Fooxing

Nuevos deportes para ponerte en forma

Fooxing, cardio o paddle surf son ya disciplinas deportivas

El caso es moverse. Y los nuevos deportes nos lo ponen mucho más fácil. Ya no hace falta practicar un encorsetado en unas reglas inamovibles; ahora, unos nuevos profesionales, los sports hunters o cazadores de deportes, se empapan de todas las opciones (tradicionales y no tan tradicionales) en todo el mundo y nos las traen creando cócteles en movimiento que nos ayudan a conocer diferentes técnicas fusionadas en una sola actividad.

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Balneario de Segura, un lujo del wellness

El de Segura es un centro nuevo o seminuevo porque abrió sus puertas este después de que se cerrara en 1983. Ahora ha renacido sobre sus cenizas y lo han dotado de piscinas, saunas, cabinas de masaje, 48 preciosas habitaciones… Ubicado a cinco kilómetros de la localidad Segura de los Baños, en la provincia de Teruel y a una hora de Zaragoza, se sitúa en una garganta a la que se accede por una mínima carretera llena de curvas y barrancos. Tras ellos, asoma un edificio de líneas sencillas, aunque no imaginas lo que te espera cuando traspasas su amplia puerta de cristal.

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