Balneario de Segura, un lujo del wellness

El de Segura es un centro nuevo o seminuevo porque abrió sus puertas este verano después de que se cerrara en 1983. Ahora ha renacido sobre sus cenizas y lo han dotado de piscinas, saunas, cabinas de masaje, 48 preciosas habitaciones… Ubicado a cinco kilómetros de la localidad Segura de los Baños, en la provincia de Teruel y a una hora de Zaragoza, se sitúa en una garganta a la que se accede por una mínima carretera llena de curvas y barrancos. Tras ellos, asoma un edificio de líneas sencillas, aunque no imaginas lo que te espera cuando traspasas su amplia puerta de cristal.

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Viaje al hammam de Al Andalus

¿Habéis ido a un hammam? ¿Sabéis lo que es el baño turco de un ? Pues entra por la puerta de la tradición de los baños árabes y descubrirás sus siglos de práctica y la cultura del proviene de esas tierras templadas y mágicas que llegó a nuestro país hace siglos.

Desde hace unos años, los hammam se han instalado en España y en Córdoba tienen una de sus plazas más conocidas, aunque no es la única ciudad donde puedes tomarte un baño árabe. Sigue leyendo, que después te vas a ir corriendo a uno de ellos. Seguir leyendo…

Cuánto hay que beber, de verdad

En los últimos años es cada vez más frecuente ver personas por la calle con su botellita de agua en la mano. ¿Se ha puesto de moda o nos hemos concienciado que hay que beber? Diría que más bien lo segundo, aunque si nos fijamos en las monadas de botellas que se comercializan casi diríamos que si no llevamos la botellita estamos out. Pues bien, para estar in, sigue estos consejos y notarás cómo la hidratación puede mejorar tu salud y tu bienestar.

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No me llames sedienta, llámame hirsty

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¿Hambre o sed? Tal vez, estás un poco hirsty y aún no lo sabes… Directamente desde la caja de truenos del idioma, damos la bienvenida al término de nuevo cuño HIRSTY, una contracción entre hungry (hambriento/a) y thirsty (sediento/a). Aunque aún no ha calado en nuestras fronteras, no lo pierdas de vista: quizá te venga bien tener este elemento de expresión para llevarte a la boca mientras te aclaras las ideas.

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8 de junio, Día de los Océanos y Biotherm

Isla de Tetiaroa

Isla de Tetiaroa

Hoy, 8 de junio, entramos en una nueva jornada de concienciación planetaria marcada por la batuta del Día de… los Océanos. Las Naciones Unidas nos invitan a celebrar un Día Mundial por los cinco océanos que recorren nuestro planeta.

Bajo el paraguas “Océanos saludables, planeta saludable”, la acción persigue destacar el precioso regalo vital que nos hacen los océanos y el impacto que el ser humano ejerce sobre su salud. Water Lovers se ha unido a esta celebración con nuevas iniciativas para proteger la vida oceánica.

Ay, si los océanos hablaran. Cuánto podrían contarnos sobre el tormentoso desarrollo de la humanidad. ¿Nos pondrían a caldo?

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