¡Horror, tengo rosácea! Tranquila, hay soluciones y tratamientos. Como tú hay 45 millones de personas en el mundo: hombres y mujeres, pero sobre todo mujeres de entre 30 y 50 años de piel clara, con fototipos de piel I y II. En este post te damos las claves para mejorarla.
Hay que hacer coros y cantar melodías a las frutas y los fruteros, en su día, el de Santa Dorotea, el Día del Frutero, 6 de febrero, que pasó sin pena ni gloria, como muchas veces pasas tú por delante de cualquier frutería.
En los últimos años es cada vez más frecuente ver personas por la calle con su botellita de agua en la mano. ¿Se ha puesto de moda o nos hemos concienciado que hay que beber? Te damos unas pautas de cuánto hay que beber según la edad y el sexo para mantenernos hidratados.
Con la llegada del otoño y la falta de luz nuestro organismo se resiente. Para contrarrestar sus efectos, nada mejor que proporcionar al organismo una buena dieta.Os contamos qué alimentos no deben faltar en vuestra despensa.
Semillas de sésamo para vencer cansancios y desánimos otoñales. Semillas de energía con extraordinarias propiedades que además mejoran la memoria y el rendimiento intelectual.
Hoy iniciamos la Semana del Corazón, 5 días de iniciativas cardiosaludables para concienciar e informar sobre la importancia del estilo de vida en la salud del corazón donde no puede faltar el pescado azul 2 veces por semana.
La dieta alcalina se basa en la división de los alimentos según su grado de alcalinización o de acidez, señalando su capacidad de afectar la acidez y el pH de los fluidos corporales (sangre y otros líquidos) y proponiendo, por ende, una intervención consciente para obtener mayor energía e incluso frenar el desarrollo de muchas enfermedades degenerativas.