El ajo es fuente de salud, pero ahora, a todas sus beneficiosas propiedades, se suman otras específicas para las mujeres. Según un estudio desarrollado por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia es un alimento ginecosaludable.
Son ricos en proteínas, fibra, minerales, vitaminas, proporcionan un importante aporte de grasas insaturadas y no engordan. Aquí tienes el top 5 de los frutos secos más beneficiosos para la salud. El numero uno: las nueces.
Algas espirulinas o spirulinas con grandes propiedades nutritivas tiene beneficios antioxidante y es rico en proteínas, vitaminas y minerales.
El gobierno de Estados Unidos ha encargado a un grupo de nutricionistas, la elaboración de la lista de los alimentos más saludables, útil para reducir la epidemia de obesidad. Más de la mitad, son frutas y verduras. Aquí están ¡las estrellas absolutas de los vegetales!
El agua no es solo imprescindible para la vida, según un estudio realizado por la Dra. Ana Adán, la falta de reposición de líquidos influye en el rendimiento intelectual y físico. Con un nivel de deshidratación superior al 2% disminuye la capacidad de memoria a corto plazo.
Todas hemos oído mil veces que el pan engorda y alguna vez que el pan no engorda. Lo que engorda es realmente lo que metemos dentro del bocadillo o lo que mojamos con ese trocito de pan: las salsas y todo lo demás. La clave está en saber elegir el tipo de pan y los […]
El agua con gas Vichy Catalán lanza una botella edición limitada 2010. La edición limitada 2010 de agua con gas de Vichy Catalan dedicada a la musa del agua. El agua con gas Vichy Catalán es beneficiosa para la salud
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