A pesar de lo que su nombre indica, el nervio vago no promueve la indolencia, ¡sino todo lo contrario!
Si necesitas comer constantemente puedes estar haciéndolo por estrés. Te recomendamos estos consejos para evitar comer por ansiedad.
El climaterio es un proceso natural. Y cuidarse en la menopausia nos importa a todas las que hemos llegado a esa edad o incluso la sobrepasamos.
Tristeza, estrés, irritabilidad, insomnio… síntomas del cambio de horario. Con una buena alimentación lograremos un estado de ánimo en su punto.
El estrés y la piel más o menos sensible, sensibilizada o irritable tienen una relación directa y conocida. Pero esta situación de alerta emocional no siempre se manifiesta con las mismas reacciones cutáneas. Ahora, además se ha comprobado que nos envejece. Por eso, hemos entrevistado a las dos farmaceúticas que han acuñado un nuevo término, […]
¿Eres de ese 70% de la población que le da mal rollo la Navidad? 7 de cada 10 españoles sufren depresión, ansiedad, angustia o tristeza durante estas fiestas. No desesperes te ofrecemos 6 consejos para una buena gestión emocional y si necesitas ayuda acude a un psicólogo. Preferirías saltar del 22 de diciembre (por aquello […]
La niebla mental por Covid es otra de las consecuencias más habituales de los pacientes que han pasado por este coronavirus.
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