Crece la preocupación por el uso de pantallas en bebés. Aunque el detox digital nos viene bien a todos, también a los adultos. Cada vez hay más estudios y voces que lo confirman,no es bueno estar hiperconectados al móvil o el ordenador. No, no es buena esa ansiedad proyectada por todas las pantallas de nuestra […]
Existe una explicación de por qué nos atraen tanto las comidas que más engordan y el Método da Vinci tiene la respuesta y la solución para tratar nuestros malos hábitos alimenticios con la comida basura y los alimentos ultraprocesados, entre otros trastornos de la conducta alimentaria. La realidad es clara: la mayoría de las personas […]
A pesar de lo que su nombre indica, el nervio vago no promueve la indolencia, ¡sino todo lo contrario!
Si necesitas comer constantemente puedes estar haciéndolo por estrés. Te recomendamos estos consejos para evitar comer por ansiedad.
El climaterio es un proceso natural. Y cuidarse en la menopausia nos importa a todas las que hemos llegado a esa edad o incluso la sobrepasamos.
Tristeza, estrés, irritabilidad, insomnio… síntomas del cambio de horario. Con una buena alimentación lograremos un estado de ánimo en su punto.
El estrés y la piel más o menos sensible, sensibilizada o irritable tienen una relación directa y conocida. Pero esta situación de alerta emocional no siempre se manifiesta con las mismas reacciones cutáneas. Ahora, además se ha comprobado que nos envejece. Por eso, hemos entrevistado a las dos farmaceúticas que han acuñado un nuevo término, […]