Chaleco de electroestimulación, 5 consejos de uso

Las tecnologías invaden nuestra vida, desde nuestras relaciones personales a nuestras prácticas deportivas. Uno de los ‘artefactos’ más en boga en este sentido es el chaleco de electroestimulación, un biotraje que incorpora electrodos para estimular los principales grupos musculares y, por ende, tonificar y favorecer la pérdida de grasa sin esfuerzo. Es lo que conocemos como ‘gimnasia pasiva’, y se emplea tanto en recuperación de lesiones como con fines deportivos.

El debate a la hora de emplear estas prendas de aspecto ciencifantástico es razonable: todo muy bonito sobre el papel, pero ¿qué riesgos conlleva el uso de estos aparatejos? ¿Se me van a desintegrar los músculos? ¿Esto es sostenible a largo plazo? ¿Me olvido del resto de actividades físicas? Luís Guevara, licenciado en ciencias del deporte y entrenador deportivo, responde a estas dudas.

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Compex Fit5.0, entrenador personal portátil

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Como el 100% de las sacrificadas mujeres  tantas personas, este año te has empapado de todas y cada una de las recomendaciones wellness, fitness y healthy que se han cubierto desde los medios especializados con el objetivo de llegar cincelada al verano. Sabrías elaborar una tabla de HIIT, bebes zumos de espirulina y chía, estás al tanto de las novedades en tratamientos y distingues entre un split y un squat. Ha llegado el momento de lucir todo ese esfuerzo. Y de no perderlo durante el largo verano ‘de locuras y azoteas’. Para lo que tienes varias opciones: 1. Incrustar tu estilo de vida saludable en el acelerado estilo de vida veraniego. 2. Arrancar de los brazos de su familia a tu y llevarlo contigo donde vayas. 3. Hacerte con tu propio entrenador personal eléctrico. Tachánnnn. Todo un “deus ex machina”, vamos ;).

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Gadget de limpieza facial de Olay y Clarisonic

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La sociedad moderna ha superado con creces al Inspector , los aparatitos electrónicos se han convertido en una prolongación de nuestras manos e invaden todos los aspectos de la vida diaria. Los gadget nos rodean y cada novedad que irrumpe en el mercado llega dispuesta a hacernos la vida más fácil, o a ocupar espacio y crearnos una necesidad que ni siquiera teníamos, según como se mire.

Ahora, el turno es de los dispositivos de limpieza facial. Olay y Clarisonic coinciden en sus lanzamientos para este 2013 con unos  muy similares en diseño y función, aunque con precios dispares.
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Gadgets de belleza: el mundo de la electrónica pulsa las claves de la salud y la estética integral

Cartel de Matrix

La electrónica está en todas partes y las consumidoras hemos llegado a aceptar que lo manual está muy bien pero que es algo de la época de nuestras madres o de nuestras abuelas. Todas buscamos soluciones fáciles y rápidas y por ello algunos fabricantes se han puesto el turbo y sacan al mercado aparatos electrónicos que nos hacen más fácil y agradable nuestra vida. Y para muestra, un botón. Te presento algunas de las novedades en el sector de la belleza electrónica.

 

1. Al llegar a casa agotada tras un duro día de trabajo, seguro que  has pensado más de una vez que cuanto darías porque alguien te diera un masaje relajante por el cuerpo. Pues ahora no necesitas a nadie ya que existe una línea de pequeños electrodoméstico de la línea Home Relax de Rowenta, con el que podrás disfrutar de este placer estirada donde quieras en tu propia casa. Se trata de una gama compuesta por un colchón, un cojín y un asiento masajeador basado en los principios del masaje shiatsu que, mediante pequeñas presiones en los puntos de acupuntura, libera la tensión acumulada en tu espalda o cuello. A la vez que da masajes, tiene una función de termoterapia, que ayuda a reactivar la circulación sanguínea y a disminuir el dolor de las contracturas. ¡A que es genial!

Home Relax de Rowenta. Precio: Colchón masajeador: 299,99 euros. Asiento masajeador: 189,99 euros y Cojín masajeador: 99,99 euros.

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