El verano ya está aquí, se relajan los espíritus, el cuerpo pide disfrute y los bañadores permanecen mojados más de lo que deberían. Queda inaugurada oficialmente la temporada de cistitis, y de playa y piscina, claro. Para que las infecciones de orina no te acompañen durante estos meses, pon arándano rojo en tu vida.
No es el típico remedio de la abuela cuya eficacia es cuestión casi de fe, los ginecólogos lo recomiendan y más de un estudio corrobora sus propiedades. El último de los publicados, ha confirmado que la dosis eficaz de cranberry en la prevención de cistitis recurrentes es de 36 mg/ día de proantocianidinas (equivalente a 140 mg de proantocianidinas /día según el método de análisis de la farmacopea europea). Seguir leyendo…
