Verse bien tiene un impacto directo en la autoestima. Te contamos cómo transformar los cuidados mecánicos de tu rutina de belleza en auto homenajes conscientes.
A los desarreglos hormonales o los disgustos cotidianos se ha sumado un nuevo elemento estresor: la pandemia del covid-19 y sus lamentables consecuencias. Sin embargo, hay un gesto común que atraviesa tanto los días malos como los buenos: nuestros rituales de aseo personal. Bendita disciplina con todos sus protocolos de belleza, higiene y ejercicio físico.
¿Cómo interactúan nuestras emociones negativas con nuestras rutinas de belleza? ¿Pueden éstas, de alguna manera, ayudarnos a aliviar nuestros males?