Soukya, la granja holística más chic de la India

El retiro de paz, salud y wellness que promueve el equilibrio cuerpo-mente como clave de la longevidad.

Hace un mes tuve el placer de asistir a la comida de presentación en Madrid del Centro de Salud Holística Internacional Soukya, y conocer a su fundador y director médico, el Dr. Issac Mathai, apasionado de todas las técnicas de medicina natural que equilibran la salud y alejan la enfermedad prolongando la calidad de vida.

En sus 30 años de experiencia en medicina holística, ha tratado a “personas, personalidades y personajes de más de 100 nacionalidades, desde las Familias Reales de Reino Unido, Oriente Medio, Bután y la India hasta grandes figuras de la política o el cine, como la actriz Emma Thompson” explica el Dr. Mathai.

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Ritual Le Pure en La Cabina Ikons Gallery

Los tratamientos estéticos de Le Pure fusionan cosmética natural con masajes, técnicas de ayurveda y medicina tradicional china.

He probado este original Ritual de Autor creado por la facialista Mariona Vilanova, de manos privilegiadas, con alma y la sabiduría suficiente como para diseñar un protocolo de tratamiento facial realmente emocionante, terapeútico y muy conmovedor. Un verdadero masajazo con muchos premios en forma de herramientas sorpresa que van surgiendo a lo largo de la sesión 5 estrellas gran lujo que tuve el honor de disfrutar con esta prima dona de la estética y las terapias alternativas.

Una verdadera experiencia eco-sensorial, llena de pureza como no podía ser de otra manera (Le Pure), con resultados detox por dentro y por fuera, y más beneficios a rostro limpio, terso, muy relajado y radiante.

Sesión mítica y completamente holística, para no marearte de entrada con pases de manos que se deslizan arriba y abajo, te diré en dos sencillas palabras que esta sesión es: una pasada.

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Cepillado en seco, exfoliación profunda con múltiples beneficios

De los creadores del Ayurveda, llega… ¡el cepillado en seco!

Este cepillado sin agua, que puedes realizar sobre rostro y cuerpo, favorece una mayor eliminación de células muertas, drena las toxinas de la linfa, activa la microcirculación, limpia los poros obstruidos y mejora la textura de la piel.

Para el cepillado en seco sobre el cuerpo puedes usar un cepillo de cerdas naturales, preferiblemente de cerdas de bambú ecológico, porque son suaves y eso se agradece al frotar la piel. O bien una esponja vegetal o unos guantes de seda o de crin.

Sobre el rostro, únicamente un cepillo de cerdas suaves. Pero ¡ojo! Sólo si tu piel no es sensible y reactiva, si está muy seca o si tienes acné. En el escenario más favorable, es importante no excederse con el cepillado: mientras en el cuerpo se puede llevar a cabo todos los días, sobre la cara no se recomienda más de 2 veces a la semana.

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Tulasara, nueva línea facial de Aveda

Tulasara de Aveda, facial Ayurveda

Este mes de septiembre, Aveda lanza en España su nueva línea de tratamiento facial, Tulasara, inspirada en el ayurveda, el antiguo arte curativo de la India de más de 5000 años de antigüedad. Tulasara, con su combinación de aceites esenciales orgánicos y rutinas de cuidado facial, promete conseguir una piel radiante de aspecto más sano, potenciando su luminosidad interior y activando su regeneración natural.

Despertar la piel, revelando su luminosidad natural: ese es el propósito de lo más nuevo de Aveda, la línea facial Tulasara. Basándose en los conocimientos de la ancestral medicina india, el Ayurveda, combinados con la investigación científica actual, la firma crea un sistema de tratamiento que promete reenamorarnos de nuestro cutis. ¿Lo conseguirá?

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Amla, del ayurveda a la cosmética

Amla significa grosella, un fruto muy famoso en la medicina tradicional India: el Ayurveda. Nuevo ingrediente cosmético y extracto de culto milenario en el sur de Asia, donde sus bondades se aplican casi para todo, tanto en suplementos alimenticios como en aceite para el cuidado del cabello, o en mil y una recetas naturales.

Os cuento una mascarilla para fortalecer el pelo, además de presentaros la última “bomba hidratante” de Skin Active de Garnier, Hydra Bomb, con Amla y Granada como principios activos estrella para la piel y otros usos del Amla en aceite o como extracto antioxidante por vía oral.

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Pero antes del porqué de su protagonismo en nuevas y viejas fórmulas cosméticas. De nuevo, recientes estudios científicos sitúan a esta humilde grosella como un potente superalimento para la piel por su elevado contenido en vitamina C y por sus importantes propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes, que entre otras cosas ayudan a mantener el pelo sano y vigoroso. Se dice que el Amla tiene propiedades exfoliantes y anti-bacterianas aplicado directamente sobre la piel.

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He probado, tratamiento ayurveda en Sitara

Hoy 6 de marzo, en el Día Internacional del Pelo, te propongo darle unos mimos extra a tu cabello. Yo he hecho lo propio con mi sufrida melena y he probado el tratamiento capilar de Sitara, basado en el ayurveda. Aceites naturales y masaje milenario para devolverle brillo y fuerza.

Ay el pelo, abnegado compañero de vida y objeto de nuestras quejas más sentidas, todas anhelamos el que no tenemos sin darle valor al que nos ha tocado en suerte, que al fin y al cabo es lo único sensato que podemos hacer. Empieza por cuidarlo como se merece y a lo mejor tu perspectiva capilar cambia. Seguir leyendo…