bienestar

Mima Tu Cabello Top 20 Spa Capilar

La peluquería Mima tu cabello entre los mejores 20 salones del mundo

El salón de peluquería Mima tu Cabello ha sido seleccionado como uno de los 20 mejores del mundo en los prestigiosos premios Best Salon Awards. Este premio llega después de haber recibido el trofeo de Salon Look al Mejor Diseño de Salón España 2025. Así Mima tu Cabello se ha convertido en una peluquería de referencia […]

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Sonrisa Celebrity

Los microhábitos pueden ayudarte a mejorar tu bienestar físico y mental en 2 minutos

Microhábitos saludables es el motivador libro de Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo que nos explica su método para conseguir nuestros objetivos físicos y psicológicos, incluso aumentar nuestra productividad cuando nos falta la motivación. La clave para cambiar tu vida en solo 2 minutos (y sin esfuerzo) es el subtítulo de este […]

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David.Lloyd.club

El Club David Lloyd Turó cumple 20 años: deporte y wellness en el corazón de Barcelona

Hace veinte años, David Lloyd llegó a Barcelona con una idea clara: transformar el clásico club de tenis en un espacio donde el bienestar, el deporte y la vida social se fundieran en una experiencia única. Hoy, el club David Lloyd Turó (Barcelona) celebra su aniversario más especial. Una historia que comenzó con el tenis, […]

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¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto los suplementos de fitoterapia?

Como mínimo los suplementos de fitoterapia tardan entre 2 y 3 meses en hacer efecto. Aunque puede hacer excepciones y conviene siempre que sean recetados por un naturópata, lo mismo que los fármacos clásicos los debe recetar un médico. Aquí no somos partidarias de la automedicación sea del tipo que sea. Ahora no te vamos […]

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Respira Y Sana, Autora Sol De La Torre

¿Cómo respirar bien puede salvar tu salud mental y tu salud en general?

Respira y Sana es el nuevo libro de Sol de la Torre (@soltowanda) sobre cómo la respiración funcional puede mejorar tu vida y tu buena forma física a través de tus fosas nasales. Algo que parece tan sencillo como respirar, resulta que lo hacemos mal y sin control. Basta pensar en una respiración superficial inconsciente […]

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¿Puede una clínica de belleza ayudarnos a envejecer mejor por dentro y por fuera?

ZEM Wellness Clinic Altea es una clínica de belleza y longevidad que combina medicina, emociones y algo de poesía en plena costa mediterránea.

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The Yoga Gallery. Dia.Internacional.Yoga.1

The Yoga Gallery, el festival internacional que convierten Menorca y Lleida en un refugio de bienestar emocional

The Yoga Gallery es un festival de yoga que se celebra en Menorca y Lleida desde hace más de 4 años. Es para todos los niveles.

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