Verano en la ciudad: ¡hazte una Beauty Party!

Te toca pasar el verano en la ciudad. Muerta del asco. ¿O tanto?

El fútbol y la vida ‘son así’, qué le vas a hacer. Este año no te ha quedado otra que pasar el verano en Madrid. Y no eres la única: varias amigas de tu manada también están alternando sus jornadas de oficina con la toma de sol en la Plaza Mayor.

A veces te planteas escribir una guía de planes para mujeres al borde de un ataque de nervios. Que si piscina, que si ese bar tan guay, que si esa sala de exposiciones… Sólo te falta la guinda : un buen festejo para celebrar en grupo que el verano en la ciudad, al fin y al cabo, no es tan decepcionante.

Seguir leyendo…

He probado: Perfection con radiofrecuencia

Woman-facial

Estimular la producción de colágeno y elastina de la piel: ése  es el principal logro de la radiofrecuencia en su aplicación estética. A esto hay que añadir la mejora del contorno facial, de la hidratación y de la profundidad de las líneas finas, que disminuyen notablemente desde la primera sesión.

Ayer lo probé en Caroli Health Club (Hotel Miguel Ángel, Madrid) y hoy me he enfrentado a mi rostro como quien contempla su propia y baqueteada obra. Y he visto que me he frito y que ‘todo es bueno’.

Seguir leyendo…

Beauty Party, en Caroli Health Club Madrid y Valencia, una fiesta para compartir con amigas

Fotograma de "Sexo en Nueva York"

¿Cuántas veces has estado de cháchara con tu mejor amiga en casa, una tarde de vagancia, y os habéis dedicado a pintaros las uñas, poneros mascarillas o haceros peinados como si volvierais a la adolescencia? Yo, a mis 32 años bien llevados, muchas.

Los cuidados de belleza complementan a la perfección las confidencias femeninas. La conversación fraterna fluye aún más locuaz y sincera ante un buen surtido de potingues y esmaltes, con los que jugar a transformarse mientras se deshilvanan los bordados del corazón. Y si decides hacerlo por todo lo alto, las nuevas Beauty Parties que organiza Caroli Health Club tienen una pinta de lo más luxury y apetecible, muy de “Sexo en Nueva York” o “Gossip Girl”. Ideal como planazo extemporáneo con las amigas, para una despedida de soltera alternativa con clase o cualquier celebración digna del dispendio.

¿Quieres saber en qué consisten los programas?

Seguir leyendo…

Mi experiencia de Coaching personal en Caroli Health Club, una entrevista contigo mismo

Me propusieron vivir una experiencia de coaching personal en el selecto club de fitness, estética y bienestar Caroli. Más o menos conocía la teoría porque había escrito un reportaje sobre el tema en la revista Woman el año pasado y aquí en Pura también hemos dado información al respecto. Pero la práctica siempre completa la teoria. Fueron 5 sesiones, falte sólo a una y creo que en realidad debería seguir, pero cuando me enteré del precio real 125 eurazos por una hora, pensé que sería mejor dejarlo para otro momento más bollante. De hecho el otoño pasado tuve que cambiar de personal trainer por estrictos motivos económicos, qué os voy a contar que sepáis…

¡Claro que me hace falta un entrenador físico y también otro mental! Y una masajista, una manicurista a domicilio, y mi tinte mensual, y un fisioterapeuta, y unas clases de risoterapia y otras de cosquilloterapia también. Pero hay que amoldarse a los tiempos que vivimos.

Si te has caído en la cuneta o te han empujado, hay alguien que te puede ayudar a levantarte y seguir por el camino que tienes delante. Charlot sería un buen compañero de camino, aunque siempre es mejor buscar ayuda en un profesional, un coach personal.

Seguir leyendo…

Año nuevo, un año más en busca de la felicidad y los buenos propósitos. Pon un Life Coach en tu vida y Feliz Coaching!

Después del ruido de las campanadas y las fiestas llega la hora de abrir una nueva agenda y programar el año con un poquito de ímpetu como dice mi madre. Muchos sólo piden: “yo, que me quede como estoy” en una especie de crionización permanente como Walt Disney pero petrificados en su puesto de trabajo. Quien piensa así, cree que se puede pedir menos al nuevo año  y que por eso el destino se lo concederá. Yo creo que hay que ser tan parcos a la hora de pedir porque los deseos a veces se cumplen. Yo siempre he pensado que hay que poner límites a los sueños y que si pides mucho a lo mejor te llueve algo.

Pero más que pedir al cielo que nos toque la lotería hay que jugar algún décimo para atraer a la suerte y por supuesto, jugar para poder optar a algún premio. En la vida, las papeletas hay que sacarlas a la luz frente a frente con un life coach, un entrenador que te ayudará a reflexionar sobre cómo conseguir tus mejores propósitos. Y lo más importante, cuales son esos objetivos. Esos que a lo mejor no has tenido tiempo de preguntarte a ti mism@ y que mediante pueden plantear nuevos retos en ese camino hacia la felicidad que vas trazando paso a paso.

Seguir leyendo…

MASAJE ON LINE con gemas y piedras semipreciosas

¿Te apuntas a uno? Si quieres darte un homenaje en cuerpo y , entrégate a este ritual Cleopatra?
La historia dice que la reina egipcia y las Diosas del Olimpo conocían desde la antigüedad, las propiedades de las gemas, ahora en Caroli Health Club recrean aquellas sensaciones en tratamientos faciales y corporales de piedras semipreciosas. Sólo tienes que elegir la gema que mejor te va en ese momento: Cuarzo Rosa, Turquesas, Agua Marina, Ámbar o Amatista y dejarte guiar por Cristina Lara, la beauty coordinator de este lujoso centro ubicado en el centro de y que nos llevo directamente hasta el Séptimo Cielo.

Te contamos el on line paso a paso. El gusto es nuestro.

Seguir leyendo…