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8 ejercicios para mejorar la circulación sanguínea

Te proponemos ocho ejercicios para mejorar la circulación sanguínea que nos sugiere la Asociación Cuida tus Venas.

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Síndrome de piernas cansadas, ponte en circul´acción con el mejor tratamiento natural y algunos consejos

El síndrome de piernas cansadas es un problema que afecta cada vez más a la población en nuestro país. Aproximadamente un 80% de las personas adultas sufren las molestias típicas de las piernas cansadas: cansancio, pesadez, dolor, picazón y calambres. Tanto hombres como mujeres pueden ser víctimas aunque estas últimas suelen sufrirlo con más frecuencia debido […]

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My Ride de Tomahawk, una bicicleta para invierno (Indoor Cycling)

My Ride, la nueva bicicleta indoor de la marca Tomahawk incluye hasta 50 tipos de ejercicios para entrenar igual que los mejores entrenadores del mundo. Si quieres fortalecer los músculos, mejorar la circulación y el sistema respiratorio y de paso liberar tensiones al ritmo de la música sin salir de casa, lo tuyo es el […]

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Catalota y Suecos, zapatos para caminar con salud

Catalota y Suecos son dos firmas nórdicas caracterizadas por crear zapatos que se adaptan a la fisonomía del pie y activan la circulación. Si los Crocs revolucionaron la industria de los zapatos con sus diseños de agujeros vistos hasta la saciedad, otras firmas proponen nuevas alternativas con múltiples beneficios para los pies. Los zuecos nórdicos […]

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Alimentos para mejorar la circulación

¿Quieres saber qué alimentos van bien para mejorar la circulación de tus piernas? Y de paso la de todo tu cuerpo y cómo la dieta no lo es todo, también van algunos consejos de salud general.

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