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Cómo hacer un détox tras la Navidad: guía fácil y sin dietas extremas

He aquí una guía para hacer un détox pasada la Navidad de manera saludable y sin complicaciones.

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Cómo prolongar la micropigmentación de cejas perfectas según un experto

Mantener los resultados de la micropigmentación de cejas depende tanto de la técnica como de los cuidados posteriores.

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Beneficios Tomate Saludable

Beneficios del tomate para tu salud y la piel

Da igual el tipo de tomate que consumas, todos tienen los mismos beneficios para tu salud. Aunque no es lo mismo consumirlo crudo que cocinado, sus propiedades antioxidantes son muy valoradas. La doctora y nutricionista Elena Soria de Clínica Menorca nos cuenta los múltiples beneficios del tomate. Esta fruta tan versátil es beneficiosa para tu […]

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Pecho Clinica Menorca

Nuevas prótesis de mama con pezón para reconstruir el pecho

Llegan las nuevas prótesis de mama que incluyen un complejo areola-pezón, especialmente diseñadas en casos de reconstrucción mamaria; después de un cáncer de mama donde se haya realizado una mastectomía completa del pecho o pechos afectados. Ya era hora que los implantes de mama reprodujeran fielmente la imagen anatómica de un busto femenino. FixNipTMNRI es […]

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Hombre

Estado de ánimo en su punto con una buena alimentación

Tristeza, estrés, irritabilidad, insomnio… síntomas del cambio de horario. Con una buena alimentación lograremos un estado de ánimo en su punto.

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Clínca Menorca nutricion dieta

Muchos calambres se deben a falta de nutrientes

¡Ay, esos calambres en las piernas que se enchufan durante la noche cuandosuben las temperaturas y bajan los nutrientes! La Doctora María José Crispín, médico nutricionista de Clínica Menorca nos cuenta cómo prevenirlos y evitarlos con una dieta adecuada. Hay muchos tipos de calambres musculares estando en reposo que nos levantan con una dolorosa sacudida […]

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¿5, 3 O 2 Comidas Al Día?

¿5, 3 o 2 comidas al día?

¿Cuántas comidas hay que hacer al día? Ahora que se ha puesto de moda el ayuno intermitente, ¿dónde queda la recomendación clásica de comer cinco veces cada 24 horas?  La duda sobre cuántas comidas al día es recomendable hacer se extiende a las personas que, además de seguir una dieta saludable, también quieren bajar peso. […]

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