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Chocolate negro y muy rico en antioxidantes

El chocolate negro es un súper alimento que posee cantidad de nutrientes, vitaminas, antioxidantes y minerales, lo que hace que sea una bomba de salud.

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Photo Credit GViciano Via Foter.com CC BY SA

Agua con gas, un agua muy sana

Está de moda el agua con gas, un estudio demuestra que disminuye el riesgo de padecer diabetes, hipertensión, osteoporosis y obesidad en adultos sanos.

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Jamón De Bellota 100% Ibérico Cinco Jotas (2)

El jamón ibérico es bueno para la salud

Un estudio clínico del Hospital Juan Ramón Jiménez de Huelva ha demostrado que el jamón ibérico de bellota Cinco Jotas es beneficioso para la salud vascular

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Jamón, elige tu ibérico

El jamón es un producto que en las últimas semanas ha estado en boca de muchos, gracias a que la Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó a la población mundial sobre el consumo de alimentos procesados en los que se incluía el jamón, nuestro jamón.

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5 ejercicios para reducir el colesterol

Reducir el colesterol es posible, ponte en movimiento. Sencillo, rápido y sin salir de casa, te proponemos 5 sencillos ejercicios para comenzar tu lucha contra el colesterol sin olvidar, claro, cambiar tus hábitos de alimentación.

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